成長ルーチン

日常ルーチン、瞑想、アファメーション、自己管理など

過度なビタミン摂取による健康リスクを示すイラスト。

🍋 ビタミン過剰摂取、知って摂取しましょう！サプリメントマーケティングの真実

By신비데이즈
0 コメント

こんにちは、シンビデイズのソジュンです。最近はビタミン、皆さん一つくらいは摂っていますよね？でもですね…私たちが体のために摂っているこのビ…

スパイダーとアンダーアーマーのブランドTシャツを着用した男性キャラクターのイラスト。

🥋 柔術ラッシュガード – 入門から購入レビュー、そして今日あったちょっとした出来事まで

By신비데이즈
0 コメント

こんにちは～清州在住のソジュンです！😊今日は少し特別な話をしようと思います。それは… 「柔術ラッシュガード」についてです。 実はこの文章を…

YouTubeチャンネルの試合後、喜びを分かち合う2人の選手の様子。

[RoadFC] YouTubeチャンネルを賭けた試合、ベンチュ vs ユン・ヒョンビン 試合レビュー

By신비데이즈
0 コメント

2025年春、YouTubeチャンネルを賭けて二人が向き合いました。「負けた方がチャンネルを削除する。」 たった一文から始まった、たった一…

シンビデイズでインドネシア語を学ぶ様子と、親しい日常の様子が写った写真です。

インドネシアの言葉であるインドネシア語を学んでいます！ Aku belajar!

By신비데이즈
0 コメント

こんにちは、ソジュンです。私は最近、インドネシア語の勉強に夢中で、毎日がとても楽しいです！実は、他国の言葉を学ぶことになったきっかけは、Y…

腰が痛くても運動するソジュンの日常、シンビトゥーンでご一緒に。

腰が痛いにもかかわらず、ジムのルーティンを守りました。 feat. シンビトゥーン

By신비데이즈
0 コメント

– 腰痛の原因から、栄養補給、安全な運動法まで 昨日、柔術をした後、どういうわけか腰が痛くなりました。最初は大きな怪我ではなくて良かったと…