Rutinitas Pertumbuhan 보관 - Laman 5 dari 7 - 신비데이즈 (ShinbiDays)

Saya melihat otak keempat – catatan intuitif tentang meditasi dan perluasan otak

Oleh신비데이즈 2025년 08월 04일2026년 03월 02일

🧠 Otak keempat, saya sedang berevolusi saat ini. Saya merasa otak saya membesar.Suatu hari, tiba-tiba cara berpikir saya berubah,dan cara saya memandang dunia pun sepenuhnya berganti.Awalnya saya mengira itu hanya perasaan saja.Namun seiring waktu, sensasi itu justru semakin jelas. Karena itu saya merenung.‘Apakah otak benar-benar bisa membesar?’ Apakah otak benar-benar bisa membesar? Yang mengejutkan, sains sudah mulai menumpuk bukti tentang hal ini.Jika melihat otak orang-orang yang bermeditasi secara konsisten,ada…

Rutinitas Pertumbuhan

🧽 Efek dan Efek Samping Menggosok Daki? Perasaan Kulit Bernapas, Mungkinkah Alasan Mengapa Akhir-akhir Ini Terasa Lebih Panas Adalah Karena ‘Ini’?

Oleh신비데이즈 2025년 07월 30일2026년 03월 02일

0 Comments

Halo, hari ini saya baru saja selesai berolahraga dan pergi ke sauna.Saya merasakan kelegaan seolah-olah hal-hal yang selama ini terpendam meleleh dengan lembut.Dan yang sangat mengejutkan, saya merasakan ‘tubuh saya bernapas’.Ini bukan sekadar ungkapan, melainkan sensasi nyata yang saya rasakan secara langsung. Mungkin akhir-akhir ini,“Mengapa begitu panas?”“Musim panas terasa lebih sesak dari sebelumnya…”Pernahkah Anda memikirkan hal-hal seperti ini? Jika demikian,mungkin ‘daki’ telah menumpuk di tubuh Anda seperti air. 🔍…

Rutinitas Pertumbuhan

Cara membesarkan ukuran kepala? Kisah meditasi dan perluasan otak dari pengalaman langsung

Oleh신비데이즈 2025년 07월 29일2026년 03월 02일

0 Comments

🧠 Cara membesarkan ukuran kepala – ketika otak menjadi lebih lentur, hidup pun ikut meluas Di dunia sains, belum ada penelitian yang membuktikan hingga tahap peningkatan tengkorak akibat meditasi.Namun, peningkatan kepadatan atau volume materi abu-abu telah terbukti dengan jelas,dan perubahan yang merestrukturisasi sirkuit saraf atau fungsi otak secara permanen juga telah dikonfirmasi. Penelitian meditasi pernah dianggap sekadar ‘kebiasaan mental yang tidak berarti’,namun kini, penyembuhan batin, pengurangan stres, pengaturan hormon,…

Rutinitas Pertumbuhan

Panduan Lengkap Teori Dasar Pantang Pornografi: Memahami Ini Berarti 95% Keberhasilan

Oleh신비데이즈 2025년 07월 28일2026년 03월 02일

0 Comments

Jika Anda memahami dasar sesungguhnya dari pantang pornografi, berarti 95% dari praktik tersebut telah berhasil Anda lalui. Namun, banyak orang hanya melihat aspek permukaan seperti stimulasi dan pantang saja. Anda harus memahami esensi pantang pornografi dengan jelas agar dapat mempraktikkannya secara konsisten tanpa goyah. Singkatnya, dasar dari hasrat seksual yang kita inginkan adalah kerinduan mendalam untuk merasakan keberadaan diri sendiri. Ada berbagai cara untuk merasakan keberadaan diri. Anda dapat…

Rutinitas Pertumbuhan

Hari ke-169 pantang pornografi, otak yang mengendalikan nafsu telah terbentuk.

Oleh신비데이즈 2025년 07월 21일2026년 03월 02일

0 Comments

Halo!Bagi saya, pantang pornografi kini menjadi sangat mudah.Awalnya keinginan tersebut sering muncul,namun sekarang meskipun keinginan itu datang, saya hanya menyadarinya dan membiarkannya berlalu. Hanya dengan melihat YouTube saja, banyak sekali konten atau iklan sensual yang muncul.Oleh karena itu, saya dalam status ‘menonaktifkan riwayat tontonan’,dan saya hanya memilih genre yang ingin saya tonton agar tetap bersih. Tanpa melakukan No-YouTube, pantang pornografi akan sangat sulit.Karena rangsangan terus-menerus menggoda saya.Terutama di era…

Rutinitas Pertumbuhan

💊 Probiotik 1 Miliar vs 10 Miliar, Apakah Benar-Benar Ada Perbedaannya?

Oleh신비데이즈 2025년 07월 15일2026년 03월 02일

0 Comments

– Alasan mengapa jumlah yang lebih sedikit justru lebih baik Pernahkah Anda berpikir saat melihat probiotik “1 miliar” atau “10 miliar”di apotek atau supermarket? “Hah…? Angkanya berbeda jauh begini,apakah efeknya bagi tubuh juga berbeda 10 kali lipat?” Setiap kali itu terjadi,ada orang yang membeli yang mahal karena merasa ’10 miliar sepertinya lebih baik’,dan ada juga yang memilih yang 1 miliar sambil berpikir “yang penting ada saja”. Oleh karena itu,…

Rutinitas Pertumbuhan

🍋 Overdosis Vitamin, Ketahui Sebelum Mengonsumsi! Kebenaran di Balik Pemasaran Suplemen

Oleh신비데이즈 2025년 07월 03일2026년 03월 02일

0 Comments

Halo, saya Seojun dari Shinbi Days.Akhir-akhir ini, vitamin sudah menjadi konsumsi rutin banyak orang, bukan?Namun tahukah Anda…Vitamin yang kita konsumsi untuk kesehatan tubuh, terkadang justru bisa menjadi penyebab kelelahan? 💊 Vitamin B Kompleks, Realitas Penggunaan Seperti “Stimulan” Suplemen vitamin B kompleks dosis tinggi yang beredar di pasaran, terutama produk seperti ‘Benfobel’ dan ‘Vitamax’, pernah mendengarnya? Produk-produk ini sebenarnya bukan untuk pemulihan kelelahan umum,melainkan dalam dosis tinggi yang diresepkan untuk…

Rutinitas Pertumbuhan

🥋 Rashguard Jiu-Jitsu – Dari Panduan Pemula hingga Ulasan Pembelian, dan Insiden Kecil Hari Ini

Oleh신비데이즈 2025년 07월 01일2026년 03월 01일

0 Comments

Halo semuanya~ Saya Seojun yang tinggal di Cheongju! 😊Hari ini saya ingin berbagi cerita yang sedikit istimewa.Yaitu… cerita tentang “Rashguard Jiu-Jitsu”. Sebenarnya, alasan saya menulis ini adalah… karena insiden kecil yang terjadi hari ini.Dan di saat yang sama… ini juga merupakan hari di mana keinginan lama saya menjadi kenyataan. ✅ Rashguard Jiu-Jitsu? Apa itu? Saat pertama kali memulai Jiu-Jitsu, sejujurnya saya juga tidak tahu.Saya berpikir, “Pakai baju olahraga biasa…

Rutinitas Pertumbuhan

[RoadFC] Ulasan Pertandingan Banzz vs Yoon Hyung-bin: Pertarungan untuk Saluran YouTube

Oleh신비데이즈 2025년 06월 29일2026년 03월 01일

0 Comments

Musim semi 2025, dua orang berhadapan, mempertaruhkan saluran YouTube mereka.‘Yang kalah akan menghapus salurannya.’ Sebuah pertarungan tulus yang dimulai dengan satu kalimat. 📅 Tanggal Penimbangan & Pertandingan Kedua petarung berhasil melewati penimbangan di kelas kontrak 79kg.Banzz diketahui memiliki berat sekitar 75,8kg, dan Yoon Hyung-bin 78,5kg. 🍽️ YouTuber Mukbang, Banzz Saya pertama kali mengenal Banzz saat saya berusia awal 20-an.Itu benar-benar… mengejutkan. Bagaimana mungkin dia bisa makan begitu banyak makanan…

Rutinitas Pertumbuhan

Saya sedang belajar bahasa Indonesia! Aku belajar!

Oleh신비데이즈 2025년 06월 25일2026년 03월 01일

0 Comments

Halo, saya Seojun.Akhir-akhir ini saya sangat menikmati belajar bahasa Indonesia, sehingga setiap hari terasa sangat menyenangkan!Sebenarnya, alasan saya mulai belajar bahasa asing adalah berkat seorang teman lucu bernama ‘Qila’ yang saya temui saat merekam video game penyembuhan yang emosional di YouTube.Qila juga memperkenalkan teman-teman lain seperti Adipp, Moen, dan Togi, sehingga tanpa disadari lingkungan saya kini penuh dengan teman-teman dari Indonesia.Selain itu, saya juga mengenal teman-teman pelanggan lainnya, yang…