감기 초기 증상, 몸이 보내는 작은 신호

감기 초기 증상, 몸이 보내는 작은 신호

오늘 아침, 평소와는 조금 다른 감각으로 눈을 떴다.왜인지 코가 뜨거운 느낌이 아직도 남아 있다.숨을 쉴 때마다 무척 불편하고,몸도 무거운 느낌이라운동을 해야 하는 나로서는 난감할 뿐이다. 이런 기분, 익숙하다.‘감기 초기 증상’이 시작될 때마다몸은 늘 조용한 신호를 보낸다.소리 내지 않고, 은근하게 다가오는 작은 변화들.그동안 무리했구나, 이제 좀 쉬라는 뜻이겠지. 도파민과 피로, 게임이라는 변수 아무래도 최근에 한 게임이 원인인 것 같다.평소 게임을 하지 않다가어저께 2시간 정도 ‘엘든링’이라는 하드 게임을 즐겼다.굉장히 어렵고, 몰입감이…

꿈 속 ‘자아’로부터 회피형 애착을 이해하게 된 이야기

꿈 속 ‘자아’로부터 회피형 애착을 이해하게 된 이야기

안녕하세요. 신비데이즈입니다. 저번에 제가 회피형 기질에 대해서 말씀드린 적 있었지요? 오늘은 회피형 애착을 가진 사람에 대해 다시 생각하게 되고,깨달은 점이 있어서 이야기해 보려고 합니다. 회피형 애착이란? 회피형 애착이란, 타인과의 관계에서거리가 멀어지면 가까워지려고 하고,반대로 너무 가까워지면 밀어내는혼란스럽고 상대하기 힘든 유형이라고 해요. 이런 기질을 가진 사람들은,어릴 적, 부모에게 감정을 표현했지만,그것이 무시되거나 오히려 강요 당한 기억이 있기에이러한 행동 양상을 보인다고 합니다. 심지어, 심한 경우,모든 걸 상대방의 탓으로 돌리며가스라이팅을 일삼기도 하지요.관계의 주도권을 가지고…