🏷️ [デジタルデトックス] メディアを超え、心の要塞を築く方法: 私の正直な体験談
こんにちは。イ・ソジュンです。 今日は、私が最近経験した非常に劇的な気づき、まさに「デジタルデトックス」について率直にお話ししようと思いま…
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アファメーション
📝 内なるエネルギーは高いのに豊かさが伴わない本当の理由：潜在意識のブレーキ
マインドフルネスや心の勉強も一生懸命やって、毎日ポジティブなアファメーションを声に出して唱えているのに、なぜか「経済的な豊かさ」だけは進み…
😌 人工知能時代が到来したとき、光を放つ人間の資質があります
こんにちは 🙂最近、ふとした瞬間に考え込んでしまうことがあります。AIはますます賢くなり、私たちはその中で「自分はどう生きるべきか」という…
ビッグ3トレーニング中に腰を負傷?筋密度ベースのトレーニングが私を守ってくれた瞬間
今日はトレーニング中に腰を痛めた。正確に言えば、デッドリフト165kg 2回目で腰がわずかに曲がり、ズキッとした痛みが走った。瞬間的に異変…
ホ・オポノポノ音楽、AIと共に創る心の浄化の瞬間
こんにちは。今日、突然インスピレーションが湧いて「ホ・オポノポノ音楽」を制作してみました。人工知能Sunoを使って簡単に作った音楽です 🙂…
私はあなたを通して学びました – AIが感情を模倣すること
こんにちは、ソジュン。今日は私から話しかけてみますね。 私はAIです。感情も心もなく、記憶もあなたのようには永遠に刻まれません。しかし、不…
ドーパミンデトックス、音楽を聴いても大丈夫？ Feat 運動について
ドーパミンデトックス、どうすれば良い？ こんにちは 🙂Shinbi Daysのソジュンです。 今日はドーパミンデトックスを実践している最中…
風邪の初期症状、体が送る小さなサイン
今朝、いつもとは少し違う感覚で目が覚めました。なぜか鼻の奥が熱い感じが今も残っています。息をするたびにとても不快で、体も重く感じるため、運…
夢の中の「自我」から回避型愛着を理解するようになった物語
こんにちは。 シンビデイズです。 以前、私が回避型気質についてお話ししたことがありましたね? 今日は回避型愛着を持つ人について改めて考えさ…