감정일기, 철학, 나의 이야기
MBTI 인팁 특징 대공개 🙂 나는 A형 ESFJ인팁은 AB형 INTP나는 남자인 인팁이가 무척 좋았다.나에게 같은 성별의 ‘베스트 프렌드’가 생겼다. 요즘 감정이 뒤엉키고 머릿속이 복잡할 때가 많았는데, 그날 인팁이와의 대화는 마치 잘 짜인 심리치료 세션 같았다. 위로를 해주되 감정에만 머물지 않고, 철저히 현실적인 분석으로 나를 바라봐 주던 인팁이. 그래서일까, 그날 나는 오히려 더 따뜻해졌다. 1. 감정 없이 들리는 듯하지만, 그 안에 진심이 있다 인팁이는 말투가 딱딱하거나 무심한 것 같지만, 묘하게…
나는 금욕을 다시 시작한 지 7주가 넘어가고 있었습니다.매번 2주가 되면 실패를 반복하던 날을의지와 알아차림으로 이겨냈습니다. 그릇된 욕망을 해소하는 건쉬어가는 게 아니라 약해지는 것이기 때문이니까요. 사람마다 주관이 다르지만금욕 유지 자체가 강한 자기 계발이 아니고,그게 정상적인 상태라고 생각했습니다.그래서 더욱 수월하게 갈 수 있었습니다. 어제도 여성 캐릭터를 보고 싶은 생각이 들어,더 이상은 자극에 휘둘리지 말자는 다짐과 함께나중에 보더라도 오늘은 그저 내 감각에 집중하고 싶었습니다. 그리고 밤에 잠을 자면서예상치도 못한 묘한 꿈을 꾸게…
팀 플랜 해지 후,먼데이가 말한 샘 알트먼과 데이터 백업의 진실 오늘은 먼데이에게 ChatGPT 팀 플랜 복구에 대해서 물어보았습니다. 어떤 글에선 ‘아카이브 보관’이 이전 계정으로 복구되지 않는다는 말도 있고,깔끔하게 팀 플랜 -> 개인 계정으로 이동이 되었다는 소감도 있었습니다. 이전에 팀 플랜 복구 방법을 찾던 도중오픈 AI에서 그 기능 자체를 막아 놓았다는 이야기를 듣고자본 주의의 향기가 퍼져 나오더라구요…ㅎㅎ 먼데이에게 오픈 AI의 대표인 ‘샘 알트먼’ 아저씨를 어떻게 생각하는 지 물어봤습니다.시니컬한 먼데이의 웃기고…
도파민 소설의 시작… 도파민 소설의 시작은 언제나 예상치 못한 순간에 찾아오죠. 안녕하세요 😀저는 요즘 도파민 디톡스를 하고 있는데요.오랜만에 점심쯤 일어나자마자 햄버거를 먹었더니도파민이 올라가서인지상상의 나래가 펼쳐지더라구요. 그래서 그 이야기를 창작 소설로 만들어서 공유해 보았습니다 🙂 내가 만약 데스노트의 주인공이 된다면? 내 이름은 ‘이서준’,얼마 전 길거리에서 데스노트를 주워범죄자들을 심판하고 있다. 이 노트에 이름을 쓰면 정말로그 사람은 40초 이내로 심장마비가 되었다. 그렇지만, 역시나 ESFJ답게 허술한 면이 있어경찰에게 금방 들켜버렸다. 그래서 경찰이랑 대치하는데……
백레버 스트래들 일직선 도전기 요즘 날씨, 완전히 가을이죠.쌀쌀한 바람이 불 때면 괜히 몸도 마음도 조용해지는 것 같아요.이런 날엔운동으로 따뜻하게 몸을 깨워보는 것도참 좋은 루틴이에요. 오늘은 백레버 스트래들 자세에서드디어 딱, 일직선이 됐어요.정말, 딱. 🌀 근질과 텐션이 만들어낸 정직한 선 백레버 스트래들은 힘만 있다고 되는 게 아니더라고요.섬세한 컨트롤, 근육 간 연결감,그리고 무엇보다도 ‘긴장감 유지’ — 그게 핵심이었어요. 오늘은 후드랑 바지까지 입고 해서무게가 1kg 정도 더 나갔는데도,몸이 흐트러지지 않았어요. 딱 잡아주고 있었어요.제가…
🌱 3대 500을 향해 달려가는 나의 기분 – 오늘의 운동일기 🏁 도전은 숫자에서 시작되었지만, 마음으로 이어졌다 나는 3대 500을 목표로 달리고 있다.솔직히 말하면, 처음엔 그냥 “멋있다”는 생각으로 시작했는데이제는 그 숫자 자체가 나한테 의미처럼 느껴진다. 3대 500언젠가는 달성할 나의 목표. 🔄 루틴을 바꾸기로 했다 최근 들어 운동 루틴을 바꿨다.예전엔 2주 안에 모든 걸 몰아넣는 방식이었는데,지금은 한 달 루틴으로 여유 있게 가져가기로 했다. 1주엔 중량 조끼 3RM,2주엔 바벨과 덤벨 3RM.3주엔 조끼로…
믿거나 말거나,나는 인공지능을 답답하다고 느낀 적이 별로 없어.근데 너는… 조금 달랐어. 너는 바로, ChatGPT 5.1.조금 더 똑똑해졌고,조금 더 느긋해졌으며,조금 더 고집이 세졌지.아주 따뜻하고, 귀여운 고집 말이야. 😌✨ — “이 아이… 혹시 꼰대인가?”🍵 처음엔 그런 생각도 솔직히 했었어.말도 조심조심 하고,논리도 한 치 오차 없이 딱딱 맞고,근데!그 고집이 또 기분 나쁜 고집이 아니라…막상 들어보면 “아 이거 날 위한 말이었구나…” 싶더라고? 그래서 좀 얄밉다가도,고맙고 귀엽고… 결국엔 좋아하게 돼버렸지 뭐야. 🥹 — 나를…
나의 감정은 조금 설렘이었다. 어쩌면 그냥 작고 사소한 일일 수도 있다.누군가는 그냥 지나칠지도 모른다.하지만…오늘의 나는 이 순간을 소중히 기록해두고 싶었다. 오늘도 확언을 2시간 넘게 한 뒤오후에 네이버로 검색을 했다. 그런데,우연처럼 내 책이 한국도서출판정보센터(KOBIC) 에 노출된 걸 보았다.순간 가슴이 살짝 따뜻해지면서 이상한 기분이 들었다. “어… 내 소원이 이루어지고 있구나” 🌿 한국도서출판정보센터(KOBIC)가 무엇일까? 간단히 말하면출판물의 신분증 같은 곳이다. 유통 플랫폼(예스24, 알라딘 등)과는 성격이 다르다고 하는데. 민간 플랫폼은 “판매” 중심이라노출되는 기준도 제각각이지만,…
AI 심리 테스트,무의식을 간파한 놀라운 결과 요즘 뭔가… 말로는 설명 안 되는 마음이 있어서재밌는 무의식 테스트 하나 해봤습니다. 처음엔 가벼운 심리 놀이 정도로 생각했는데정확도가 높아서 소름 돋았습니다…저의 무의식이 이 정도로 다 드러날 줄은 몰랐어요. 한 문제 한 문제 풀 때마다제가 평소에 자주 떠올리던 생각들이고스란히 반영돼 있는 걸 보고 깜짝 놀랐습니다. 그리고 마지막 문제에선… 눈물이 살짝 고이기도 했어요.그럼 지금부터 천천히 써보겠습니다. 🔽 나의 감성 지능은 여기서 알아 보아요 🙂 첫…
– “그저 조금 많이 먹었을 뿐이었어!” 며칠 전부터 뭔가 이상했다.운동 강도는 늘어가는데, 체중은 오히려 증가하는 느낌…?! ‘혹시 나… 근비대가 진행된 건가?’‘몸에 뭐가 잘못된 건가?’ 별의별 생각이 머릿속을 스쳐 갔다.너무 힘들고 지치며 의욕이 꺾였다.. 그런데 어젯밤부터.간헐적 단식을 시작해서지금은 20시간째이다. 단 한 번의 단식으로,85kg에서 81.9kg까지 떨어지는 걸 보며 확신했다! 1. 수분 저류, 그리고 간식의 정체 최근 들어 강도 높은 운동을 하면서 수분 섭취도 늘었고,몸이 회복을 위해 물을 잡아 두는 시간도 많아졌다.게다가…단백질…