감성 에세이

감정일기, 철학, 나의 이야기

절벽 위에서 밧줄을 잡고 있는 강인한 남자

💭 마음 일기|꿈을 포기하지 않기로 했어요

어느 날 문득, 갑자기 들은 말 🍶 술에 취한 어느 날, 누군가 내게 말했습니다. “너는 왜 그렇게 살아?” 그 말 한마디가 제 마음을 툭 건드렸어요.나는 지금 완전한 경제적 독립을 이루지 못한 상태고,사업으로 겨우 50% 정도의 수익을 내고 있을 뿐이죠. 하지만 누구보다 열심히 살고 있어요.계획하고, 분석하고, 매일같이 자신을 돌보며한 걸음이라도 전진하려는 마음으로오늘도, 살아가고 있었거든요. 그런 저에게 아무것도 모르는 한 사람이아무렇지 않게 던진 말. “너는 왜 그렇게 살아?” 만약 오늘, 그…

귀여운 고양이 얼굴이 웃으며 행복한 표정을 짓고 있는 모습입니다.

웃는다고 괜찮은 사람 아냐 – 회피형의 진짜 얼굴

살다 보면 이런 사람이 꼭 있다. 말도 부드럽고, 항상 웃고, 다정하게 대하는데… 이상하게도 관계가 깊어지지 않는다. 겉으론 매너 넘치고 착해 보이지만, 갈등이 생기면 어느 순간 사라지고, 책임이 생기면 핑계를 대며 슬쩍 빠진다. 분명 웃고 있는데, 마음은 느껴지지 않는다. 이런 사람을 우리는 종종 “회피형”이라고 부른다. 회피형 애착을 가진 사람들은 감정에 솔직하지 못하고, 가까워질수록 두려움을 느낀다. 그래서 진심을 말하지 않고, 불편한 상황에서는 “하하~” 하는 웃음으로 넘어간다. 그 웃음은 정말 괜찮아서 웃는…

귀여운 토끼와 거북이 캐릭터가 공원 벤치에 앉아 있는 모습.

성장 & 루틴 – 천천히 가는 법을 배웠다

어릴 땐, 빨리 가는 것이 옳다고 생각했다. 누구보다 앞서가고, 더 많이 이루고, 더 멀리 가야 한다고 믿었다. 하지만 요즘 나는 느린 속도를 선택하고 있다. 기록을 쫓기보단 호흡을 살피고, 변화를 좇기보단 감각을 지켜본다. 몸을 밀어붙이는 대신, 하나하나의 움직임을 ‘느껴보는’ 쪽을 택하게 됐다. 그게 성장이라는 걸 알게 됐다. 💭 오늘은 그런 하루였다. 핸드스탠드 푸쉬업을 할 때, 발을 벽에서 최대한 떼려고 했더니 복부와 광배가 말도 안 되게 반응했다. 무언가 ‘되려는’ 날보다, ‘지금…