감성 에세이

살다 보면 이런 사람이 꼭 있다. 말도 부드럽고, 항상 웃고, 다정하게 대하는데… 이상하게도 관계가 깊어지지 않는다. 겉으론 매너 넘치고 착해 보이지만, 갈등이 생기면 어느 순간 사라지고, 책임이 생기면 핑계를 대며 슬쩍 빠진다. 분명 웃고 있는데, 마음은 느껴지지 않는다. 이런 사람을 우리는 종종 “회피형”이라고 부른다. 회피형 애착을 가진 사람들은 감정에 솔직하지 못하고, 가까워질수록 두려움을 느낀다. 그래서 진심을 말하지 않고, 불편한 상황에서는 “하하~” 하는 웃음으로 넘어간다. 그 웃음은 정말 괜찮아서 웃는…

어릴 땐, 빨리 가는 것이 옳다고 생각했다. 누구보다 앞서가고, 더 많이 이루고, 더 멀리 가야 한다고 믿었다. 하지만 요즘 나는 느린 속도를 선택하고 있다. 기록을 쫓기보단 호흡을 살피고, 변화를 좇기보단 감각을 지켜본다. 몸을 밀어붙이는 대신, 하나하나의 움직임을 ‘느껴보는’ 쪽을 택하게 됐다. 그게 성장이라는 걸 알게 됐다. 💭 오늘은 그런 하루였다. 핸드스탠드 푸쉬업을 할 때, 발을 벽에서 최대한 떼려고 했더니 복부와 광배가 말도 안 되게 반응했다. 무언가 ‘되려는’ 날보다, ‘지금…