자기계발

금란물 169일째, 욕구를 다스리는 뇌가 생겼다

금란물 169일째, 욕구를 다스리는 뇌가 생겼다

안녕하세요!저는 이제 금란물이 너무도 쉬워졌어요.처음에는 그런 욕구가 자주 생겼지만,지금은 욕망이 올라와도 단순히 알아차리고 흘려보내는 편이에요. 유튜브만 봐도, 선정적인 콘텐츠나 광고가 정말 많이 떠요.그래서 저는 ‘시청 기록 일시중지’를 해놓은 상태고,보고 싶은 장르만 골라서 클린하게 보는 중이에요. 금튜브를 하지 않으면, 금란물은 정말 어려워요.자극이 자꾸 나를 유혹하니까요.특히 요즘처럼 AI가 발전한 시대엔도파민 해킹 수준으로 중독을 유도하죠. 몸짓, 자세, 표정, 대칭 구조까지 전부 심리학적으로 설계되어 있으니까요. 지금은 오히려 그런 자극을 보면…가끔 이끌리는 마음이 들기도…

2025년 돼지띠 삼재라는데, 저는 다르게 생각합니다.

2025년 돼지띠 삼재라는데, 저는 다르게 생각합니다.

2025년, 돼지띠인 저에게 삼재가 찾아왔다고들 말해요. “조심해야 해요.”, “무리하지 마세요.”라는 이야기가 인터넷에서도 종종 보입니다. 그런데 저는, 이 말을 듣고도 그렇게 느껴지지 않았습니다. 아니, 오히려 마음속에서 조용히 반대되는 목소리가 들렸어요. “지금이야말로 나를 더 강하게 만들 시간이야.”“고통은 반드시 커다란 성장을 가지고 온다” 삼재는 정말 나쁜 시기일까요? 삼재는 흔히 고난이 많고, 사고가 나기 쉬운 해라고 합니다. 하지만 저는 다르게 생각합니다. 삼재는 단순히 운이 나쁜 해가 아니라, 인생의 큰 성장을 위한 시련이 오는…