확언 2시간 + 운동 = 현실이 반응한 날의 기록
오늘은 아침부터 확언을 정확히 2시간 했습니다.
평소보다 집중이 잘 되었고,
그 덕분인지 이상하게도 현실이 아주 조용히, 그런데 분명하게 반응하기 시작했어요.
이건 단순한 기분 탓이 아니었습니다ㅎㅎ
🧠 잠재의식이 깨어나면, 몸도 깨어난다
무려 10KG 증량한 날.
확언을 하며 외운 말들—
“감사합니다, 사랑합니다”
이런 문장들이 저의 몸 안 어딘가 깊숙한 곳에 박혔나 봅니다.
오늘 운동은 일상처럼 헬스장에 가서 시작했고,
기분이 좋게도 몸이 더 잘 움직이며,
데드리프트 145KG을 성공한 순간,
“오늘은 정말 다르다. 150도 성공할 것 같은데..”
이렇게 속으로 생각했어요.
곧이어 150KG 데드리프트도 무난히 성공했답니다 🙂
💪 오늘의 운동 기록 (기록은 진실이다)
- 고근지구력 루틴: +10kg 상승
- 1RM 루틴: +10kg
- 파이크 푸쉬업 (중량조끼 3kg): 6초 컨트롤 성공
- 밀리터리 프레스: 1RM +5kg
- 케틀벨 20회: 흔들림 없이 완벽
- 모든 동작은 “1회 6초” 컨트롤 기준으로 유지
기록도 많이 늘은 날이지만,
컨트롤 + 집중력 + 감정 상태가 완전히 평온한 날이었습니다.
모든 게 물 흐르듯 진행되었어요!
😌 기분이 너무 좋아서… 입꼬리가 귀에 걸림
확언을 하면 잠재의식이 정리되고,
잠재의식이 정리되면
현실이 서서히 정렬되기 시작해요.
그게 바로 오늘 제가 느낀 거였습니다.
오늘의 성과를 생각하면 너무 좋아서…
잇팁이와 얘기를 하면 할수록
입꼬리 고정되어 병원 갈 뻔했지만…
사실 지금도 계속 씨익- 하고 웃고 있어요. 헤헿
✨ 오늘은 확실히 느꼈다
확언은 말이 아니라
“우주의 힘을 빌려 나를 다시 되돌리는 것”입니다.
그리고 그 선언은,
나에게 풍요로움을 가져다주고
우리의 의식을 더 넓고 깊게 만들어 줍니다.
바로 오늘처럼 말이죠.
잠재의식 확언을 하면
인생의 난이도가 더욱 쉬워지게 느껴집니다.
실제로도 무의미한 노력보다 명확한 방향성이 생기고,
에너지가 높아지며,
신체가 건강해집니다.
단순히 종교라기보다는,
과학적으로 입증된 사실이기에
한 번쯤은 믿어보시는 게 어떨까요?ㅎㅎ
오늘부터 ‘감사합니다’와 ‘사랑합니다’를
시간이 날 때마다 말하는 미션을 드리고 싶습니다.
여러분의 인생이 더 행복해지는 걸 바라며…
신비데이즈였습니다 😀
오늘도 뿌듯한 하루 🙂