健康情報

なぜ私たちは毎日肉を食べてはいけないのか:人類進化の歴史と食卓の真実

なぜ私たちは毎日肉を食べてはいけないのか:人類進化の歴史と食卓の真実

こんにちは!ソジュンです 🙂 私たちのDNAは、今もなお数百万年前の先史時代にとどまっています。人類の長い生存の歴史を100秒に凝縮したと…

過度なビタミン摂取による健康リスクを示すイラスト。

🍋 ビタミン過剰摂取、知って摂取しましょう!サプリメントマーケティングの真実

こんにちは、シンビデイズのソジュンです。最近はビタミン、皆さん一つくらいは摂っていますよね?でもですね…私たちが体のために摂っているこのビ…