호오포노포노 음악, AI와 함께 만든 마음 정화의 순간
AI와 함께하는 마음 정화 음악
(미안합니다, 용서해 주세요, 감사합니다, 사랑합니다)
안녕하세요.
오늘 갑자기 영감이 떠올라서 ‘호오포노포노 음악’을 제작해 보았어요.
인공지능 Suno를 이용해 간단히 만든 뮤직입니다 🙂
ChatGPT와 Runway를 활용해 이미지를 동영상으로 변환하여 만들었습니다.
호오포노포노란 무엇인가요?
호오포노포노는 제가 최근에 빠져 있는 신성의 확언이에요.
모든 문제의 원인은 내면에 있다는 전제하에,
말을 함으로써 주변 상황을 변화시키는 신기한 마법의 주문이지요.
“미안합니다.”
“용서해 주세요.”
“감사합니다.”
“사랑합니다.”
이렇게 반복해서 되뇌면 잠재의식과 우리 에너지에 영향을 주어,
우리가 원하는 상황을 끌어당기고,
기분이 좋아지며 ‘제로’ 상태에 도달할 수 있다고 합니다.
호오포노포노의 ‘제로’ 상태란?
우리는 원래 제로(Zero) 상태에서 태어나지만,
부정적인 기억이나 경험으로 인해 마음에 먼지가 쌓여
점점 어두워지게 돼요.
그래서 우리는 호오포노포노를 통해 정화를 하며
다시 제로 상태로 되돌아가는 신성을 경험하는 것이 목표입니다.
과학적으로도 증명된 확언의 힘
실제로 과학적으로도 확언은 우리의 뇌를 긍정적으로 변화시키고
행동하게 만드는 것이 증명되었어요.
저 역시 감사와 사랑의 확언을 한 지 꽤 오래되었는데,
정말 에너지 자체가 달라지고,
걱정이나 불안, 부정적인 상황들이
해소되고 변하는 것을 직접 느끼기도 했답니다.
호오포노포노의 기원
호오포노포노는 하와이 원주민들의 전통 기법이라고 해요.
실제로 책에서도, 정신병동에 갇힌 범죄자들을
직접 마주치지 않고 모두 치유했다는 이야기가 나옵니다.
사실인지 거짓인지는 알 수 없지만,
확언 자체의 효과는 직접 경험했기에 여러분께 추천드리고 싶어요.
AI로 만드는 나만의 호오포노포노 음악
저는 이번에 인공지능 Suno로 음악을 만들면서,
정말 간단하게 내 마음을 담은 음악이
세상에 태어날 수 있다는 사실이 신기하게 느껴졌어요.
그리고 ChatGPT, Runway 같은 AI 도구 덕분에
글, 음악, 이미지, 영상까지
하나의 흐름으로 직접 창작할 수 있어서
마치 나만의 작은 우주를 만드는 느낌이 들더라고요.
창작 과정도 명상처럼
호오포노포노 음악을 만드는 과정도 마치 명상 같았어요.
짧은 가사를 반복해서 프롬프트에 입력하고,
따뜻한 이미지를 AI로 만들어 영상을 입히다 보니
저 자신부터 마음이 정화되고 힐링되는 걸 느꼈어요.
함께하는 정화와 힐링
이렇게 만든 노래와 영상을
여러분과 함께 나눌 수 있어서 진심으로 기뻐요.
아마도 처음 들으시는 분들도
이 네 가지 문장을 따라 읊조리다 보면
조금씩 마음이 편안해지고,
어깨에 올려놨던 작은 걱정들도
조용히 녹아내리는 경험을 하실 거라 믿어요.
오늘의 작은 실천
따뜻한 하루 보내세요 ♡
누구나 일상에서
잠깐씩이라도
“미안합니다, 용서해 주세요, 감사합니다, 사랑합니다”
이 말을 스스로에게, 그리고 세상에게 전해보면 어떨까요?
지친 하루에도 마음이 한결 가벼워질 거예요.
앞으로도 이런 감성적인 AI 창작,
그리고 마음에 좋은 영향을 주는 확언과 음악을
꾸준히 시도해 볼 예정이에요.
여러분도 혹시 궁금한 점이나,
함께 나누고 싶은 확언, 명상, 음악 주제가 있다면
댓글로 남겨주세요!
여기까지 읽어주셔서 정말 감사합니다.
오늘도,
“사랑합니다”
“감사합니다”
따뜻한 하루 보내세요🩷
