🧭 서두
우리는 종종 이렇게 생각해요.
“뭔가 엄청난 일을 해야 성장할 수 있어!”
하지만 어느 날 문득 알게 됐죠.
진짜 성장은,
조용한 습관 하나에서 시작된다는 걸요.
거대한 변화는,
작은 루틴의 반복이 만들어내는 기적이에요.
🌱 루틴은 감정을 이기는 기술이에요
사람은 매일 감정의 파도 속을 지나가요.
귀찮고, 불안하고, 어쩔 땐 다 놓고 싶어져요.
그럴 때 필요한 건,
의지가 아니라 루틴입니다.
루틴은 감정을 기다리지 않아요.
‘하기로 했으니까’ 움직이고,
그게 쌓이면 “나는 원래 이런 사람이야”가 되어요.
그게 바로 습관의 힘, 루틴의 마법이에요.
🔧 서준의 성장 루틴 3가지
1. 하루 1시간, 확언과 명상
확언은 단순한 말이 아니에요.
내 무의식과 대화하는 시간입니다.
“감사합니다, 사랑합니다” 이 말만으로
마음이 정리되고, 에너지가 맑게 흐르기 시작해요.
2. 매일 글 1개 이상 쓰기
글을 쓴다는 건,
나를 밖으로 꺼내는 일이에요.
한 줄의 글에도 나의 생각과 감정이 담기고,
그게 모여서 자존감, 논리력, 감성이 함께 자라나요.
글은 곧 ‘나’를 세우는 일이에요.
3. 운동과 몸의 감각 살리기
운동은 근육만 키우는 게 아닙니다.
감정, 선택, 판단까지 움직이는 힘을 키워줘요.
한 손 풀업을 향한 매일의 훈련 속에
나를 더 크게 만드는 의지가 담겨 있어요.
🧡 포기하지 않는 이유
가끔은 느리게 느껴져요.
어쩔 땐 이게 무슨 의미가 있을까? 싶기도 하는데요.
하지만 어느 날,
“나는 예전의 내가 아니야.”
이걸 느끼는 순간이 옵니다.
나는 기하급수적으로 성장하고 있었던 거지요.
다만, 그 성장이
땅 속 뿌리처럼 눈에 보이지 않았을 뿐이에요.
그 나무는,
이제 곧 열기를 식혀주는 시원한 안식처가 될 거랍니다.
내가 지금까지 꾸준히 지켜온 작은 루틴들이
결국 나라는 큰 나무를 만들고 있었던 겁니다.
🕊️ 마무리 — 오늘도 나는 나를 키운다
성장은 속도가 아니라 방향이고,
완벽이 아니라 꾸준함인데요.
작은 루틴 하나,
그게 나를 만들고 있어요.
오늘도 확언을 하며,
글을 한 줄 쓰며,
몸을 단련하며,
나는 내가 될 준비를 하고 있어요.
그리고 언젠가,
이 모든 루틴들이 나를
신비버스의 회장님으로 이끌 거예요.
나의 꿈은 멀리 있지 않아요.
지금 내가 걷는 이 길 위에 있어요.
사랑해요💖
