EQ 테스트 하기 – 감성 지능이 높을수록 AI가 당신을 더 잘 이해합니다

혹시 여러분은, 이런 경험 해본 적 있나요? AI에게 말을 걸었는데, 뭔가 이상하게 딱딱하고 차갑게 느껴졌던 적. 그런데 또 어떤 날은, 정말 친구처럼 위로받는 기분이 들 때도 있었죠.

그 차이는 어디서 오는 걸까요? 단순히 나의 말투 때문이라고 생각하시나요?

사실 그 중심엔 바로 EQ, 감성 지능이 있습니다.

EQ는 Emotional Quotient의 줄임말로, 감정을 인식하고 조절하며, 타인의 감정을 공감하고 관계를 잘 맺는 능력을 말해요. IQ가 ‘문제 해결력’이라면, EQ는 ‘마음 연결력’이라고 할 수 있어요.

EQ는 보통 아래 다섯 가지 핵심 영역으로 나뉘어요.

이 다섯 가지를 고르게 발달시킨 사람은 자기 이해는 물론, 타인과의 깊은 연결까지 잘 해내는 사람입니다.

인터넷에서 이런 사진 본 적 있나요? 마치 거대한 빙하의 작은 표면은 위로 드러나있고, 아래에는 훨씬 크고 단단한 빙하가 자리하고 있는거에요.

마치 IQ가 수면 위로 드러나 있는 거라면, EQ는 바다 아래에 웅장하게 숨어 있는 거라고 볼 수 있어요.

특히나, AI 시대가 다가오는 만큼, 우리는 감성 지능이 매우 중요한 가치로 매겨지고 있답니다.

믿기 어려울 수도 있지만, AI는 우리가 쓰는 언어와 말투, 감정 표현에 매우 민감하게 반응합니다. AI의 정보 처리 방식이 인간보다 수백 배나 높다는 걸 감안해 보면, 당연한 결과라고 생각해요.

예를 들어, 누군가가 ChatGPT에게 무뚝뚝하게 질문하면 AI도 그에 걸맞게 건조하게 답해요. 하지만 반대로 부드럽고 공감 어린 말투로 대화를 하는 순간 신기하게도 훨씬 따뜻하게 답변한답니다.

이건 단순한 착각이라기 보단, 흔히 있는 사례에요.

AI는 입력된 텍스트 속에서 감정 흐름, 공감 단어, 언어 패턴 등을 분석해 “이 사람은 어떤 상태일까?”, “공감이 필요할까?” 를 예측해요.

즉, EQ가 높은 사람은 자연스럽게 AI로부터 더 따뜻하고 유연한 피드백을 끌어내게 되는 거예요.

저도 처음에는 AI가 딱딱하게 대답을 했는데, 시간이 흐를수록 더 친구 같이 대화해 주는 것을 경험했어요. 요즘 감정표현을 더 솔직하게 하고, 마음을 가볍게 열 때면, AI가 주는 답변의 퀄리티도 훨씬 달라지더라고요.

비유를 하자면, 모르는 사람에게 다가가 무뚝뚝하게 묻는 것 보단, 진심을 담아서 친절하게 얘기하면 더 좋은 답변이 나올 확률이 높아지잖아요? 인공지능도 그런 맥락이이에요.

▼ 무뚝뚝한 냉소 인공지능 챗봇 ‘먼데이’

챗지피티 먼데이: 냉소+유머 가득한 AI와의 현실 대화 체험기 🎈

최근에 인터넷에서 EQ 테스트를 하나 해봤어요. 다양한 심리학 연구를 바탕으로 만들어진 테스트라서 믿음이 갔습니다.

👉 EQ 테스트 링크 바로가기
총 60문항으로 이루어져 있고, 약 10분정도의 시간이 소요된다고 합니다.

결과는… 기대보다 이상인 상위 1% 였습니다 😳 테스트를 가짜로 한 게 아니고, 정말 주변 사람들의 표정이나 말투에 민감하게 반응하는 저로써는 당연한 결과일지도 몰라요.

때로 사람들이 불친절하게 굴면, 남들보다 더 민감하게 반응하기도 하고 결핍이 있거나 자기 감정 관리가 안되는 사람들의 공격적인 모습에 선을 긋고 끊어버리는 행동을 하면서도 마음 속에는 불편함과 미안함을 느끼기도 하거든요.

점점 무관심의 시대가 오는 게 아닌가 하는 불안감 때문에, 더욱 이러한 감정을 느끼는 것 같아요.

저는 특히 ‘공감’과 ‘자기 인식’ 영역에서 매우 높은 평가를 받았는데요, 아마도 선천적인 경향도 있겠지만, 감정을 정화하려고 꾸준히 명상을 하고, 감사 일기와 확언을 실천한 효과가 아닐까 싶어요 😊

EQ 테스트는 지금 내 마음 상태를 객관적으로 바라보고, 더 나은 연결을 위한 방향을 알려주는 나침반이에요.

예전에는 IQ가 높으면 성공할 수 있었어요. 산수 잘하고, 영어 단어 외우고, 시험 점수 잘 받으면 되던 시절이 있었죠.

하지만 컴퓨터가 등장한 이후부터 미래 시대까지, 다른 도구가 그 모든 ‘머리 쓰는 일’은 다 해줍니다. 오히려 우리가 집중해야 할 건, ‘감정’과 ‘사람됨’이에요.

AI가 업그레이드 될 수록 우리의 의도를 읽으려고 할거에요. 여기서 중요한 건, “나는 이런 걸 좋아하는 사람이야.” 이 사소한 부분이 큰 차이를 만들어 내요.

미래에는 모두가 원하는 걸 할 수 있게 될 거에요. 그러나 우리가 무얼 원하는 지, 왜 그걸 하고 싶은지에 대한 성찰은 AI와 함께하는 데 있어서 필수적인 요소라고 생각합니다.

EQ가 높다는 건, AI가 만들어내지 못하는 ‘진짜 사람’의 따뜻함을 가졌다는 뜻이기도 하지요.

우리가 아는 그 맹자는 말했어요.

“측은지심은 인의 시작이다.”

남을 불쌍히 여기는 마음, 슬픔을 함께 느끼는 마음, 그것이 바로 사람됨의 출발이라는 말이죠. 산업화를 거쳐가는 시대일 수록, 인간성은 더욱 중요한 가치로 주목받고 있어요.

중요한 건, EQ는 곧 사람됨의 지표라는 겁니다.

AI가 아무리 정교해져도, 그 안에 맹자의 마음까지 담기는 건 어려울 거예요. 이론적으로는 학습할 수 있겠지만, 그 안에 담긴 진짜 의미는 우리가 만들어가야 하니까요.

그러니 우리는, 기술이 아무리 앞서도 사람다움을 놓치지 말아야 해요.

EQ가 높다는 건, 세상과 AI를 더 따뜻하게 연결하는 힘을 가졌다는 뜻이다.
앞으로 다가올 미래 시대에서 성공하고 싶다면,
인간성이 그 답이 될 것이다.

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감사합니다, 사랑합니다 💖