脳科学

こんにちは、超越的な成長を目指すクリエイターのソジュンです。 🙂 私たちは日常の中で、数多くの「低いエネルギー」に直面します。無礼な職場の…

瞑想は単なる「回復」や「心理的安定」の道具と捉えるには、神秘的な側面が多くあります。6年以上瞑想を続け、高重量に耐える身体を鍛えてきた私に…

メディアデトックスの始まり、そして小さな決意 私はかなり長い間、瞑想を実践してきました。1日30分から始め、ある日は1時間30分以上、深い…

🧠 第4の脳、私は今、進化の途中にあります。 私は脳が大きくなっていると感じています。ある日ふと、考え方が変わり、世界を見る感覚が完全に変…

こんにちは!私は今、禁ポルノがとても簡単になりました。最初はそういう欲求がよく湧いてきましたが、今は欲望が湧いても単に気づいて流す方です。…

こんにちは、Shinbi Daysです。今日は皆さんが一度は疑問に思ったことがあるテーマ、「瞑想より速くドーパミンを浄化するルーティンは可…