Rompi Pemberat

Ulasan Back Lever Narrow Straddle, dan Momen-Momen Pertumbuhan

Ulasan Back Lever Narrow Straddle, dan Momen-Momen Pertumbuhan

Oleh신비데이즈
0 Comments

Hari ini adalah hari di mana perasaan saya terasa sangat ringan.Dari awal hari hingga waktu latihan, alurnya sangat baik. Saya berjalan sedikit lebih banyak dari biasanya,dan saya bisa merasakan energi keruh di dalam tubuh keluar,lalu kembali ke kondisi yang jernih dan ringan. 💪 Pertumbuhan Latihan Transendental Latihan hari ini benar-benar… secara harfiah adalah “pertumbuhan transendental”. 🦍 Back Lever Narrow Straddle (Berhasil 3~4 detik) Dan momen paling bermakna hari ini,yaitu…

Pull-up Satu Tangan, Benarkah Bisa Dilakukan? Kisah Tantangan Saya Dimulai dengan Band

Pull-up Satu Tangan, Benarkah Bisa Dilakukan? Kisah Tantangan Saya Dimulai dengan Band

Oleh신비데이즈
0 Comments

✅ Pull-up Satu Tangan! “Setiap orang memimpikan pull-up satu tangan, tetapi kenyataannya sulit.Saya juga merasakannya. Namun, dengan satu band, saya benar-benar bisa memulainya.” Pull-up satu tangan.Hanya mendengar ceritanya saja sudah terasa seperti latihan yang sulit… Namun, suatu hari saya ingin mencoba ini dan saya menantang diri sendiri.Dan sekarang, dengan satu band, saya semakin dekat dengan impian itu 🙂 💪 Mari kita pahami kenyataan: Mengapa pull-up satu tangan itu sulit?…

Tubuh dan Pikiran, Hari Ini Menjadi Satu Kesatuan – Hari Detoks Media dan Fisik yang Dominan

Tubuh dan Pikiran, Hari Ini Menjadi Satu Kesatuan – Hari Detoks Media dan Fisik yang Dominan

Oleh신비데이즈
0 Comments

Hari ini adalah hari yang sangat istimewa. Bukan sekadar hari yang menyenangkan, melainkan hari di mana tubuh dan pikiran terasa penuh secara bersamaan. Benar-benar bisa disebut sebagai ‘Hari Raya Saya’. Hari yang ingin saya catat satu per satu. Sejak pagi, energi saya tidak terlalu baik. Meskipun emosi saya menjadi jauh lebih stabil saat mempraktikkan detoks media, motivasi dan rasa pencapaian saya berada di titik terendah. Namun, akhirnya! Saya mendaftar…