Kecanduan dopamin

Cara mendapatkan rekomendasi game yang sehat dan dipersonalisasi dari AI Apakah bermain game hanya sekadar hiburan? Ini mungkin terlihat seperti sesuatu yang Anda lakukan untuk menghabiskan waktu, tetapi sebenarnya jauh lebih tertanam dalam otak, emosi, dan rutinitas harian kita daripada yang kita sadari. Terutama game yang imersif dan bergerak cepat, seperti RPG pertempuran dan game aksi, secara intens merangsang sistem saraf pusat dengan grafis warna-warni dan sensasi memukul, dalam prosesnya, otak dengan cepat melepaskan zat bermanfaat yang disebut dopamin, yang memberikan rasa senang sementara, tetapi juga dapat menyebabkan kelesuan dan gangguan rutinitas setelahnya.