Sirkuit Imbalan Dopamin, Mengisi dengan Protein Alih-alih Like di Media Sosial
Akhir-akhir ini saya menyadari sesuatu yang sangat menarik. Dunia sering menggunakan istilah “sirkuit imbalan dopamin”, dan menjelaskannya terutama melalui media sosial, gim, atau rangsangan singkat.Namun, belakangan ini saya tidak kecanduan media sosial.Sebaliknya, saya segera menyadari bahwa itu adalah imbalan palsu. Notifikasi ponsel, jumlah like, perbandingan dengan orang lain…Hal-hal itu mungkin memberikan rangsangan sesaat, tetapi seiring berjalannya waktu, akan terasa hampa.Oleh karena itu, saya berdialog dengan diri sendiri dan merenungkan…