Latihan untuk melebarkan bahu—setelah melatih trapezius atas dan bahu, hasilnya berbeda
👋 Intro: Hal-hal yang berubah ketika bahu menjadi lebih lebar Mengecilkan ukuran wajah seseorang tidaklah mudah, tetapi bahu berbeda. Ketika lebar bahu bertambah, wajah terlihat lebih kecil dan proporsi tubuh bagian atas pun berubah. Fit pakaian juga menjadi lebih bagus, dan kesan keseluruhan berubah menjadi “wajah kecil dan tegas + tubuh yang kokoh”. Saat berat badan saya sedikit lebih ringan, bahu saya terlihat jauh lebih lebar sehingga saya sendiri…