Imbalan Protein

Melepaskan, Makna Sejati yang Disadari oleh Sang Pemecah Masalah Ekstrovert yang Genius secara Intuisi

Melepaskan, Makna Sejati yang Disadari oleh Sang Pemecah Masalah Ekstrovert yang Genius secara Intuisi

Akhir-akhir ini, saya sering memikirkan kata “melepaskan” dalam hidup saya.Dalam buku Dr. David Hawkins, sering disebutkan seperti ini:“Pengembangan diri, meditasi, afirmasi… semuanya baik, tetapi pada akhirnya melepaskan adalah satu-satunya jawaban.”Namun, saya sedikit memiringkan kepala mendengar pernyataan itu.Apakah semuanya akan selesai hanya dengan melepaskan?Cara hidup saya sedikit berbeda. Karena saya adalah seorang pemecah masalah ekstrovert + genius secara intuisi. (😳) Pemecah Masalah Ekstrovert + Genius secara Intuisi, Metode SayaISTP memanggil…

Sirkuit Imbalan Dopamin, Mengisi dengan Protein Alih-alih Like di Media Sosial

Sirkuit Imbalan Dopamin, Mengisi dengan Protein Alih-alih Like di Media Sosial

Akhir-akhir ini saya menyadari sesuatu yang sangat menarik. Dunia sering menggunakan istilah “sirkuit imbalan dopamin”, dan menjelaskannya terutama melalui media sosial, gim, atau rangsangan singkat.Namun, belakangan ini saya tidak kecanduan media sosial.Sebaliknya, saya segera menyadari bahwa itu adalah imbalan palsu.Notifikasi ponsel, jumlah like, perbandingan dengan orang lain…Hal-hal itu mungkin memberikan rangsangan sesaat, tetapi seiring berjalannya waktu, akan terasa hampa.Oleh karena itu, saya berdialog dengan diri sendiri dan merenungkan apa…