Mari Berwisata, Waktunya Membangkitkan Sisi Eksternal dalam Diri 🌿
Awal Akhir Pekan yang Mendebarkan ✨
Menjelang akhir pekan, entah mengapa hati terasa berdebar senang.
Hari ini pun, dalam perjalanan pulang setelah berolahraga, tiba-tiba pikiran ini terlintas.
“Ah, sebentar lagi saya akan melihat alam. Akhir pekan ini saya akan berwisata.”
Pada saat itu, rasanya tubuh dan pikiran saya tersenyum bersama.
Dialog Antara Tubuh dan Memori 🤸♂️
Akhir-akhir ini saya sering melakukan posisi menegakkan otot dasar panggul, dan melakukan ini mengingatkan saya pada diri saya sebelum operasi dulu.
Dulu saya selalu dalam posisi itu, tapi sekarang rasanya agak canggung saat mencoba melakukannya lagi.
Meski begitu, saya senang karena perut saya kembali rata seperti dulu.
Posisi yang telah diingat oleh tubuh selama lebih dari 20 tahun tidak mungkin hilang hanya karena kebiasaan selama 1-2 tahun 🙂
Saya akan segera kembali seperti semula. Karena saya adalah orang yang kuat.
Kegembiraan yang Bersemi dari Momen Kecil 💖
Latihan hari ini sangat memuaskan.
Sepertinya hari ini adalah hari ulang tahun pelatih, dan melihat perayaannya dari jauh membuat perasaan saya ikut senang.
Lalu, meskipun kami hanya saling menyapa… anehnya ada getaran kegembiraan yang melintas di hati.
Apakah tubuh yang semakin sehat juga memengaruhi emosi seperti ini?
Menyusun Rencana Perjalanan 🗺️
Saya berencana untuk langsung berangkat setelah selesai berolahraga dan makan siang pada Sabtu pagi.
Dari jam 3 sampai 6 sore, saya akan berjalan di hutan, atau jika suasana hati sedang baik, saya mungkin akan berlari.
Saya akan menyiapkan pakaian yang cukup dan memastikan asupan protein tetap terjaga.
Tujuan ‘Mari Berwisata’ kali ini sepertinya adalah tempat seperti hutan bambu.
Ruang penyembuhan dengan hutan yang rimbun dan udara yang bersih…
Saya akan mencari tempat terdekat, dan jika memungkinkan, saya berencana untuk menginap semalam.
Janji dengan Diri Sendiri 🤝
Apakah itu karena saya berlawanan dengan anjing..?
Saya harus berwisata sebulan sekali agar sisi eksternal diri saya (ESFP) tidak mengeluh.
Meskipun sisi internal saya (ISTJ) menikmati waktu tenang di rumah, keseimbangan tetap diperlukan.
Setiap kali kembali setelah menikmati waktu ‘Mari Berwisata’, saya selalu merasakannya.
‘Ah, saya melangkah ke arah yang benar. Dengan cara ini, saya benar-benar bisa menjadi kaya.’
Ide-ide kreatif bermunculan, dan rasa puas memenuhi seluruh tubuh.
Bukankah selama ini saya sudah melakukannya dengan cukup baik…?
Apa yang membuat hati saya mengeluh,
mungkin sisi eksternal diri saya sedang merasa lelah…
Keyakinan yang Diberikan oleh Alam 🌱
Saya yakin kali ini pun akan sama.
Karena alam selalu menyambut kita tanpa gagal.
Akhir pekan ini, saya berniat untuk berwisata sekali lagi.
Meskipun 6 bulan telah berlalu,
kali ini demi penyembuhan diri dan kepuasan sisi eksternal saya…
Saya akan berangkat berwisata kembali.
💡 TIP: Kata ‘Mari Berwisata’ bukan sekadar tentang berpindah tempat,
melainkan waktu untuk berdialog dengan sisi eksternal dalam diri Anda.
Apa makna perjalanan bagi Anda?
