今日は本当に気分が軽い日でした！一日の始まりからワークアウトまで、流れがとても良かったです。 ウォーキングをいつもより少し多めにしたのですが、体の中にあったモヤモヤが抜けて、スッキリと軽い状態に戻ったのを感じました。 💪 超越的な運動成長 今日のワークアウトは本当に...文字通り“超越的な成長”でした。バックレバーナローストラドル(3～4秒成功) そして、今日最も意味のある瞬間、バックレバーナローストラドル3～4秒成功！前回はストラドル基準で6秒だったのですが、今回は足の幅をかなり狭くした状態で挑戦しました。 上半身を中心に支える感覚が...
今日一本の融資の勧誘電話を受けて 今日、現代カード会社から融資の勧誘電話を一本受けました。 いつもよく利用し、信頼しているところだったので、前回と条件が違うのかなと思い、電話を受けました。 最初、カウンセラーの方の話し方は優しい方でしたが、会話の流れはやや一方的に感じられました。私の話を十分に聞いてくれていないような気がして、知らず知らずのうちに声に少し不安と怒りがこみ上げてきました。 それでも、感情に気づき、安易に判断しないように、最後に「ありがとうございました」という言葉を伝えて電話を切りました。 そして、すぐに気持ちが落ち着き...
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