競技用バーだった？SBDリフティングベルトを注文した日の記録
ジムに行った際、新設だからか大きな器具が目に留まりました。私は主にラックでスクワット、デッドリフト、ベンチプレスといったフリーウェイトトレ…
3種目合計500kg
3大500はただの数字ではありません。私が自分を信じるという意味です。
🌱 3大500を目指して走る私の気持ち – 今日の運動日記 🏁 挑戦は数字から始まりましたが、心へと繋がりました 私は3大50…
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