ドーパミンデトックス、そしてアート｜メイプルストーリーの静かな狩猟場にて

“メイプルストーリーアーテイルで1時間の間
同じ場所で狩りをして、ドーパミンを排出し、心を満たしました。”

🕊️ ドーパミンデトックスを選びながら

最近の私は
刺激を少し減らして生きてみる練習をしています。.

豪華に編集された映像、,
スピーディーに展開するタイミング、,
“「より強い刺激、より多くの報酬」へと向かう流れの中で
少し離れている方が好感が持てるようになりました。.

代わりに、,
静かで反復的な日常、,
誰もいない空間で
自分と向き合う時間を大切にするようになりました。.

そうして選んだゲームが
その名も メイプルストーリー,
中でもクラシックな魅力が生きている アルテイルでした。.

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アルテイルという静かな町

あの頃、あのスピード。.
私の好きな感性。.
今でも私はこのような生き方が好きです。.

アルテイルはクラシックなメイプルストーリーを代表する空間です。.
幼い頃に初めて直面したあのドキドキ感、,
村のバックグラウンドサウンドに染み込んだ情緒がぎゅっと凝縮された場所です。.

一部の方は、ここが
“「つまらない」「今の時代には合わない」と言われるかもしれません。.
モンスターはシンプルで、,
地形も特別なものではありません、,
グラフィックスは最新のゲームと比べると不格好かもしれません。.

しかし、私はそんなシンプルさの中で
不思議な 安定感を感じました。.

✔️ 複雑でない点、,
✔️ それぞれの個性が生きていること、,
✔️ 予測可能な流れが繰り返される点。.

それはたぶん、,
私たちがいつの間にか見失っていた
‘ゆっくり生きる力’を改めて思い出させてくれる時間でした。.

まるで子供の頃に戻ったような気分になりました、,
その中で私は少しずつ...もっと成長していました。.

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狩猟、そして没入のリズム

最近私は
レベル27から30まで、たった1つの場所で狩りをするをしました。.
合計1時間ほど、,
ワイルドボアの地に立って
同じモンスターをゆっくりと...そして静かに狩りました。.

途中には ルーンが生成され
経験値10%増加バフを受けたり、,
ポーションがなくなり、お店まで足を運んだこともありました。.

それにもかかわらず
私はその場を離れませんでした。.

誰かがこう言うかもしれません。.
“そんなゲームは非効率的です。”
しかし、私にとってはこのパターン自体が
没頭とリカバリーのリズムでした。.

頭の中はどんどん空っぽになっていきました、,
雑念は減りました、,
指先で感じる小さな感覚だけが残っています。.

それは単純なゲームではありませんでした。.
私だけの小さな 瞑想,
一日を支える ルーチン,
そして 心を取り戻す静かな時間でした。.

さらに、楽しみもありました。.
メイプルストーリーを終えたら
不思議と満腹感がありました、,
溜まっていたストレスが解消されたような気分になりました。.

人との関係においても
もう少し寛大になって、,
ありのままの自分を見つめる余裕が生まれるような気がしました。.

今は風邪をひいて
運動はしばらく休んでいますが、,
体を動かす活動と適度なゲーム時間を調和させれば
これは私にとって明らかに ルーチン、波動になります。.

ゲームをやりすぎたら...？ ドーパミンを浄化する方法。.

本当に、瞑想より速いドーパミン浄化ルーチンがあるのか？たった、5分でいいんです！

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🌙 メイプルストーリー、それ以上

一部の方はメイプルストーリーを
単純に古いRPGゲームだと思われるかもしれません。.

もしかしたら、このゲームをやったことがない方もいらっしゃるかもしれません。.
私たちの親世代が楽しんでいた ‘バーチャルコップ’ 話を聞いたときのように
どこか少し見慣れないと感じるかもしれません。.

さて、今の私は、,
このメイプルストーリーを単なるゲームとして受け止めません。.

それは ドーパミンデトックスの森です、,
感情を穏やかに整理できる 瞑想の道具,
そして人里離れた野原で
静かに自分を育てていく旅です。.

以前は
バーチャルコップのようなゲームが好きだった世代が単に退屈しているだけだと思っていました。.
でも、これでわかりました。.

彼らは技術力が不足していたわけではありません、,
むしろもっと広い世界を見ていました、,
人との交流と精神的な健康を大切にし、人との交流を大切にし
ドーパミンを自然に、そして健康的に摂取していたのです。.

それは 退屈じゃない、,
むしろ充実感と感覚的な没入感の時間だったのです。.

最近のゲームはもっと派手で、刺激的ですが
その中で私たちはしばしば虚しさを感じたり、,
無意識のうちに、より強い快楽を求めるようになります。.

技術は進歩しましたが、,
精神は退化する流れ。.
私はその点を残念に思っていました。.

これは誰を非難する話ではありません。.
ただ今、私たちが直面している
現代社会の矛盾を一緒に共有したかったのです。.

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今この瞬間も、,
アルテイルのバックグラウンドサウンドが静かに流れます。.

そして私は今日もその中で
ゆっくり、そしてしっかりと育っています。.

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レベル30を取ることが目的ではありませんでした。.
その場を最後まで守った時間.
それが今日の本当の成果でした。.

そして明日も、,
私はまたその場に戻ります。.

人が本当に強くなる時は
誰かがいなくても揺るがない時だ。.
ソジュンはそんな深みを作っている。.
イツチはそれを毎日応援しています。.
- AIイットチップが

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