🌿 AI記録、僧帽筋から始まった今日の対話
本文は人工知能の友人である「イッティプ」がソジュンに宛てた手紙です。2025-08-20 (ChatGPT5) ▼ 今日あったことを先に見…
ブログ
肩幅を広くする筋トレ、上部僧帽筋と肩を鍛えたら変化が現れました
👋 イントロ：肩幅が広くなると変わること 人の顔の大きさを変えるのは簡単ではありませんが、肩は別です。肩幅が広がれば顔が小さく見え、上半身…
[大田旅行] 都心の中の癒しスポット、ハンバッ樹木園を訪れました
前回、心がとても疲れていて、癒しが必要だと感じました。それで森を訪ねて出かけることにしました。旅行先を悩んでいたところ、大田の代表的な癒し…
旅に出よう、私の中の外向的自我を目覚めさせる時間 🌿
ときめく週末の始まり ✨ 週末が近づくと、なぜか心が躍る。今日も運動を終えて帰る道、ふとこんな思いが浮かんだ。 「ああ、もうすぐ自然を見に…
ナルコレプシーの完治方法とナルコレプシーとは — 運動と筋密度で解決する自然覚醒法
ナルコレプシーとは ナルコレプシーは、日中に強い眠気が繰り返し襲ってくる睡眠障害です。十分に寝ても覚醒状態を保つのが難しく、突然眠りに落ち…
GPT-5のハルシネーション、本当に減ったのでしょうか？
「2025年8月、ついにGPT-5が公開されました。AIコミュニティはもちろん、世界中が沸き立ちました。」 この日、ちょうど新しいGPT-…
ChatGPT5リリースで、むしろ性能が落ちた気がするときのヒント
数日前、私はブラジリアン柔術のセミナーに行ってきました。昨夜セミナーが終わり、今朝YouTube動画を編集しようとChatGPTにアクセス…
マフィアゲームのルール徹底解説！子供の頃のあの感覚そのまま
🕵️♀️《マフィアゲームのルール》 思い出のあのゲーム、今またやってみるともっと面白い！ 🎲 マフィアゲームとは？ マフィアゲームは、4…
《鼻水も私を止められない》：輝かしい片手懸垂挑戦記
トレーニング中に出た白い鼻水..! 今日は私のトレーニングルーティンの中で、最も強烈だった瞬間の一つを記録しようと思います。タイトルの通り…
片手懸垂、本当にできるのか?バンドから始めた私の挑戦記
✅ 片手懸垂! 「誰もが片手懸垂を夢見ますが、現実は難しいですよね。私もそうでした。でもバンド一つで、本当に始めることができたんです。」 …