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男性が鉄棒にぶら下がり、フロントレバーを行っている様子

筋肉のうずきとテンションで作り上げたバックレバー・ストラドル、本当の成長記

バックレバー・ストラドル一直線チャレンジ記 最近の天気、すっかり秋ですね。ひんやりした風が吹くと、なんとなく体も心も静かになる気がします。…

韓国図書出版情報センターに本が登録され、作家として認められる瞬間

🌿 韓国図書出版情報センターに私の本が掲載されました。小さな瞬間が私に与えた大きな意味。

私の感情は少しばかりのときめきでした。 もしかしたら、ただの小さくて些細なことかもしれません。誰かは見過ごしてしまうかもしれません。しかし…