알고리즘

皆さんは、インスタグラムのリール、YouTubeのショート、Facebookなどのソーシャルプラットフォームを利用していますか？ もしかしたら、使用した後に妙に疲れが溜まったり、感情が落ち込んだりしたことはありませんか？ 今日は、このようなSNS依存症から抜け出し、健康的に使用する方法をお伝えしたいと思います。 これらの方法を実践すれば、見た後に大きく疲れることもなく、虚無感もなく、感情が悪くならない平穏を感じることができます。 今回は、インスタグラム、通称「インスタ」と呼ばれるアプリを中心にお話していきます。 リール(Reels)、なぜこんなに中毒性があるのか？インスタグラムには「リール」と呼ばれる機能があり、このリールは数多くの...