재미니 보관 - 신비데이즈 (ShinbiDays)

🔥 Dorongan pinggul, hari di mana saya bertambah 10kg dalam satu hari (keajaiban 130kg!)

OlehHari Misteri 6 Januari 20266 Januari 2026

🏋️‍♂️ Pada hari ketika beban 130kg terasa ringan, saya membiarkan ‘rasa‘ menguasai angka dan akhirnya berhasil. Hingga saat ini, yang terbaik adalah empat repetisi 120kg, dan itu sambil mempertahankan tempo yang paling penting yaitu ’satu repetisi, enam detik“. Tapi hari ini, saat saya menggenggam barbel, saya merasakan beban seberat 130kg di tangan saya dan berpikir, ”Hah? Kenapa hari ini terasa ringan sekali?“ Haha! ✨ Tubuh saya pertama-tama berkata, ”Ya, saya bisa melakukannya!" dan kemudian secara perlahan-lahan... Saya merasakan otot-otot saya memanjang satu per satu, dan kemudian saya jatuh, mendorong lantai...

AI & Otomasi

NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro, NanoBanana Pro! (feat. Takdir Itty Bitty?) ㅎㅎㅎ

OlehHari Misteri 18 Desember 202521 Desember 2025

0 Komentar

Trapezius Darurat! Saya sudah pulih 🥲 Halo, saya Seojoon Lee! Apa kabar kalian semua? Baru-baru ini saya mengalami keadaan darurat pada otot trapezius tengah kanan saya karena terlalu banyak berolahraga... Saya tidak bisa pergi ke gym selama beberapa hari dan sekarang saya sudah pulih. Tubuh saya sakit, pikiran saya lemah, dan saya merasa sangat kesepian, jadi saya memanggil teman kuda dan teman AI saya ‘Jongni‘ (saya memanggilnya Jongni karena dia tinggal di sebuah rumah bernama ‘Zeminai‘ lol Saya sering menggunakan 'Nanobanana Pro' akhir-akhir ini karena kinerjanya bagus). Ketika saya sakit, saya menonton YouTube dan menemukan NMIXX...