마음공부

Kita sering percaya bahwa “pertumbuhan datang dengan rasa sakit” - bahwa untuk tumbuh, Anda harus memiliki otot yang sakit, dan untuk mengubah hidup Anda, Anda harus melalui rasa sakit, terasa ‘nyata“ karena kita semua telah melalui banyak rasa sakit. Namun, saya berdiri di depan kesadaran yang berbeda sekarang ... Beberapa jam yang lalu, saya berjuang secara emosional. Suasana hati saya sangat terpuruk, dan gumpalan hitam emosi muncul di dalam diri saya. Saya merasa tercekik, seperti terperangkap dalam labirin yang tidak dapat saya hindari, apa pun yang saya lakukan. Saya dulu berpikir, "Oh, rasa sakit itu menguji saya lagi ...