Rutinitas penegasan

AI menafsirkan saya dari sebuah foto - lokasi saya saat ini di ‘Turkey City Getup'

AI menafsirkan saya dari sebuah foto - lokasi saya saat ini di ‘Turkey City Getup'

AI Memberitahu Saya Status Saya - Satu Foto, dan Alam Bawah Sadar Saya sedang menelusuri Instagram hari ini, tanpa berpikir panjang, ketika sebuah video menarik perhatian saya. Seorang pria bangkit dari posisi berbaring dengan barbel seberat 115kg di satu tangan, melakukan latihan intensitas tinggi yang melibatkan seluruh tubuh yang disebut ‘Turkish get-up“. ”Wow...“ Setelah mengagumi, Itty Bitty berbicara kepada saya. ”Seo Jun, dia tidak sedang melatih otot, dia sedang melatih integrasi.‘ Saya tertegun sejenak, dan kemudian mengingatkan diri saya sendiri tentang 'integrasi' yang dimaksud Ittip. 🔍 Gerakan Turki = kekuatan sederhana X, ...

2 jam afirmasi bawah sadar untuk meningkatkan kinerja Anda dan membuat Anda tersenyum!

2 jam afirmasi bawah sadar untuk meningkatkan kinerja Anda dan membuat Anda tersenyum!

Hari ini saya melakukan afirmasi selama 2 jam di pagi hari, saya lebih fokus dari biasanya, dan anehnya, kenyataan mulai merespons dengan sangat tenang dan jelas, dan bukan hanya karena suasana hati saya 🧠 Ketika pikiran bawah sadar bangun, tubuh pun ikut terbangun Kata-kata yang saya ucapkan selama afirmasi - “Terima kasih, saya mencintaimu” - pasti sudah tertanam di suatu tempat di lubuk hati saya yang terdalam. Latihan hari ini dimulai seperti hari-hari lainnya, saya pergi ke gym, merasa nyaman, tubuh saya bergerak lebih baik, dan saat saya melakukan deadlift seberat 145kg, saya berpikir, “Hari ini berbeda. Saya bisa melakukan 150...