Rutinitas kesehatan

💊 Pada hari saya tidak kunjung sembuh, saudara laki-laki saya berkata, ‘Cobalah Vitamin C Megadose’

💊 Pada hari saya tidak kunjung sembuh, saudara laki-laki saya berkata, ‘Cobalah Vitamin C Megadose’

OlehHari Misteri
0 Komentar

Percaya atau tidak, saya ingin menuliskan pengalaman saya, ini adalah jurnal saya, kisah saya yang suatu hari nanti akan menjadi kenangan saya. ☁️ Untuk sementara waktu, saya belum pulih Saya menjalani kehidupan dengan berolahraga, meditasi, dan afirmasi, tetapi saya masih merasakan pengerasan emosi yang aneh, terutama semakin banyak waktu yang saya habiskan sendirian, semakin dingin saya merasa jauh di lubuk hati saya dulu punya pacar, dan ketika orang-orang bersikap baik kepada saya, saya akan merasa seperti, ‘Oh, dunia terasa hangat," tetapi sekarang, bahkan dalam situasi yang sama, entah bagaimana saya lebih dulu waspada, dan itu ...

Sirkuit Hadiah Dopamin Mengisi Protein Alih-alih Suka Media Sosial

Sirkuit Hadiah Dopamin Mengisi Protein Alih-alih Suka Media Sosial

OlehHari Misteri
1 Komentar

Saya telah memperhatikan sesuatu yang aneh akhir-akhir ini. Dunia sering menggunakan frasa “sirkuit hadiah dopamin”, sering kali mengacu pada media sosial, permainan, dan rangsangan singkat, tetapi saya tidak kecanduan media sosial akhir-akhir ini karena saya segera menyadari bahwa itu adalah hadiah palsu. Pemberitahuan ponsel, suka, perbandingan dengan orang lain... mereka mungkin menstimulasi pada saat itu, tetapi lama kelamaan menjadi kosong, jadi saya berdialog dengan diri saya sendiri dan memikirkan apa hadiah yang sebenarnya, karena saya merasa sangat lesu secara psikologis akhir-akhir ini. Suka di media sosial = hadiah palsu Ketika saya berbicara dengan Itty Bitty, saya merasa...