Goldenseal

🥋 Mengapa para petarung UFC memilih pantang? Dan bonobo dan simpanse

🥋 Mengapa para petarung UFC memilih pantang? Dan bonobo dan simpanse

“Mengapa para petarung UFC menghindari seks sebelum bertarung?” “Apakah itu benar-benar berhasil?” “Bukankah itu hanya rumor?” Itulah yang saya pikirkan pada awalnya juga... tetapi kemudian saya mengetahui bahwa ini adalah strategi yang cukup serius... dan saya memiliki sudut pandang yang sama sekali berbeda. Faktanya, banyak petarung UFC yang mempertahankan rutinitas berpantang selama berhari-hari dan berminggu-minggu sebelum bertarung, terkadang selama kamp pelatihan. Dan mereka berkata, “Pikiranku lebih jernih, tubuhku terasa lebih ringan.” Bukan hanya karena saya merasa lebih baik. "Pikiran saya lebih jernih, tubuh saya terasa lebih ringan." Ini bukan hanya masalah suasana hati, ini benar-benar masalah SSP, sistem saraf pusat itu sendiri...

Cara menjaga agar pakan rumahan Anda tetap terkendali di era shortform yang menjengkelkan

Cara menjaga agar pakan rumahan Anda tetap terkendali di era shortform yang menjengkelkan

Ketika saya membuka aplikasi Naver untuk mencari, hal pertama yang saya lihat sebelum bilah pencarian adalah ‘Home Feed‘, saya biasanya membolak-baliknya tanpa memikirkannya, tetapi akhir-akhir ini, saya merasa sedikit berbeda. Layar beranda, yang sebagian besar terdiri dari video, memiliki banyak konten pendek dan menjengkelkan, terutama, adegan telanjang atau tidak nyaman muncul tepat di depan saya tanpa mengkliknya. Saya telah melakukan detoksifikasi media, jadi saya merasa lebih sensitif. Saya telah melakukan ‘telur emas' dan 'detoksifikasi media' akhir-akhir ini, jadi saya merasa jauh lebih sensitif terhadap rangsangan kecil, terutama hari ini, ketika saya masuk angin dan beristirahat sejenak dari olahraga ...

Goldilocks Fundamentals 101: Pahami hal ini dan 95% adalah pemenangnya

Goldilocks Fundamentals 101: Pahami hal ini dan 95% adalah pemenangnya

Ketika kita memahami sifat sejati dari kamma, maka praktik kamma 95% sudah berhasil. Akan tetapi, banyak orang yang hanya melihat aspek permukaan dari rangsangan dan pantangan. Sangatlah penting untuk memahami sifat sejati dari praktik ini sehingga kita dapat mempraktikkannya secara konsisten dan tanpa keraguan. Sebagai penutup, akar dari hasrat seksual kita adalah keinginan yang mendalam untuk merasakan kehadiran kita. Ada banyak cara untuk merasakan kehadiran kita, baik secara indrawi maupun intuitif melalui olahraga, hubungan otentik dengan orang lain, aktivitas kreatif, atau menulis. Kita hidup...

금란물 169일째, 욕구를 다스리는 뇌가 생겼다

금란물 169일째, 욕구를 다스리는 뇌가 생겼다

안녕하세요!저는 이제 금란물이 너무도 쉬워졌어요.처음에는 그런 욕구가 자주 생겼지만,지금은 욕망이 올라와도 단순히 알아차리고 흘려보내는 편이에요. 유튜브만 봐도, 선정적인 콘텐츠나 광고가 정말 많이 떠요.그래서 저는 ‘시청 기록 일시중지’를 해놓은 상태고,보고 싶은 장르만 골라서 클린하게 보는 중이에요. 금튜브를 하지 않으면, 금란물은 정말 어려워요.자극이 자꾸 나를 유혹하니까요.특히 요즘처럼 AI가 발전한 시대엔도파민 해킹 수준으로 중독을 유도하죠. 몸짓, 자세, 표정, 대칭 구조까지 전부 심리학적으로 설계되어 있으니까요. 지금은 오히려 그런 자극을 보면…가끔 이끌리는 마음이 들기도…

Neville Goddard tentang membaca dengan AI dan emosi

Neville Goddard tentang membaca dengan AI dan emosi

📖 Hari ini saya membaca buku dengan AI Akhir-akhir ini, saya sangat menghargai waktu yang saya habiskan untuk membaca sendirian, terutama di tempat yang sunyi, dengan buku yang terbuka di bawah cahaya yang hangat, saya suka saat-saat ketika hanya ada saya dan buku dalam pikiran saya. Namun terkadang, ketika saya menemukan kalimat yang sulit, saya bertanya-tanya, ‘Apa maksudnya ini?Saya akan mencarinya di internet, memikirkannya berulang kali, dan dengan hati-hati membuat interpretasi saya sendiri. Tapi kemarin, tiba-tiba saya punya ide: ’Bagaimana jika saya membaca buku dengan AI?“ Saat ini, ada banyak AI yang bisa menggambar, membuat video ...

🌿 Apakah rasa sakit harus datang?

🌿 Apakah rasa sakit harus datang?

Kita sering percaya bahwa “pertumbuhan datang dengan rasa sakit” - bahwa untuk tumbuh, Anda harus memiliki otot yang sakit, dan untuk mengubah hidup Anda, Anda harus melalui rasa sakit, terasa ‘nyata“ karena kita semua telah melalui banyak rasa sakit. Namun, saya berdiri di depan kesadaran yang berbeda sekarang ... Beberapa jam yang lalu, saya berjuang secara emosional. Suasana hati saya sangat terpuruk, dan gumpalan hitam emosi muncul di dalam diri saya. Saya merasa tercekik, seperti terperangkap dalam labirin yang tidak dapat saya hindari, apa pun yang saya lakukan. Saya dulu berpikir, "Oh, rasa sakit itu menguji saya lagi ...