Esai emosional

Hari ini adalah salah satu hari di mana hal-hal terkecil memberikan dampak yang paling besar. Saya bangun kesiangan di pagi hari dan tidak menyiapkan sarapan seperti biasanya. Jadi, makanan pertama saya adalah makan siang, yang baru saya makan setelah pukul 12:30. Akibatnya, saya melewatkan sarapan dan memulai hari dengan makan siang. Saat saya duduk di meja dan makan, saya berpikir, “Tidak apa-apa, saya ada latihan hari ini, jadi saya akan mendapatkan protein nanti dan kembali ke ritme.” Namun, di dalam hati, saya merasa sedikit cemas. “Jika saya tidak makan seperti ini... apakah saya akan kehilangan otot?” Saya berpikir, "Saya seorang atlet...

Hari ini, dalam perjalanan pulang dari gym, tiba-tiba saya berpikir, “Oh, saya akan segera melihat alam. Saya akan melakukan perjalanan akhir pekan ini.” Pada saat itu, saya merasa tubuh dan pikiran saya tertawa. "Oh, saya akan segera melihat alam. Saya akan melakukan perjalanan akhir pekan ini." Pada saat itu, saya merasa tubuh dan pikiran saya tertawa bersama. Dialog antara tubuh dan ingatan 🤸‍♂️ Saya sering melakukan pose dasar panggul saat ini, dan itu mengingatkan saya pada diri saya sebelum operasi, dan saya sering melakukannya, dan agak canggung untuk melakukannya lagi sekarang, tetapi senang rasanya perut saya terselip seperti dulu, ini adalah posisi yang diingat tubuh saya selama lebih dari 20 tahun, dan hanya satu atau dua tahun ...