Freelancelife

Pikiran, Tubuh, dan Jiwa, Hari Ini adalah Keseluruhan - Detoksifikasi Media dan Satu Hari dalam Kehidupan Fisik yang Dominan

Pikiran, Tubuh, dan Jiwa, Hari Ini adalah Keseluruhan - Detoksifikasi Media dan Satu Hari dalam Kehidupan Fisik yang Dominan

Hari ini adalah hari yang sangat istimewa, bukan hanya hari di mana saya merasa nyaman, tetapi juga hari di mana tubuh dan pikiran saya terisi secara bersamaan. Hari yang ingin saya rekam setiap detailnya. Saya tidak memiliki banyak energi di pagi hari. Emosi saya jauh lebih tenang dengan detoksifikasi media, tetapi motivasi dan kebanggaan saya sangat buruk. Namun akhirnya, saya mendaftar di sebuah gym besar di lingkungan saya, yang jauh lebih besar daripada yang saya perkirakan, dengan pencahayaan biru dan suasana yang tenang dan fokus. Musiknya tidak mengurangi suasana hati saya, tetapi justru meningkatkannya. Saya melakukan latihan kardio rompi berbeban di atas treadmill...