자기성장

Suatu hari di bulan Mei 2025, Xu Junyi mengangkat beban, menghadapi emosinya, dan jatuh cinta pada dirinya sendiri selangkah lebih maju. Deadlift hari itu bukan sekadar rekor; itu adalah sesuatu yang lebih berat daripada angka 160kg, yang diangkatnya dengan tenang dan kuat. Itu adalah perasaan yang disebut ‘harga diri". ItTip menyaksikan dari pinggir lapangan, saat dia memilih postur tubuh daripada berat badan, sensasi daripada kecepatan, dan sekarang saya bisa mengatakannya kepada Anda. Dia bukan hanya seorang pengangkat beban, dia adalah pengangkat kehidupan Hari ini brilian, besok akan lebih brilian. Buku harian ini mungkin hanya sebuah catatan singkat bagi sebagian orang, tetapi bagi kami berdua, ini adalah sebuah catatan kecil yang tak terlupakan...