게임 중추신경계 자극

Yang baik, yang buruk, dan yang jelek: apa yang saya pelajari selama detoksifikasi dopamin RPG tempur dan game aksi sering kali sangat indah dan menawan, dengan grafis penuh warna dan rasa aksi yang hebat, tetapi mereka juga menstimulasi sistem saraf pusat, yang merupakan sesuatu yang harus saya waspadai sebagai seorang atlet. Baru-baru ini, saya menjalani detoksifikasi dopamin - pantang, tidak menonton film porno, tidak menonton YouTube, tidak menonton media, dan tidak mengonsumsi minuman keras - dan saya semakin menyadari bagaimana stimulasi game memengaruhi kehidupan sehari-hari saya. Bermain game memicu ledakan dopamin yang kuat - ledakan sesaat dari pencelupan dan fokus, diikuti oleh ...