Cara mendapatkan rekomendasi game yang sehat dan dipersonalisasi dari AI

Cara mendapatkan rekomendasi game yang sehat dan dipersonalisasi dari AI

Apakah game hanya sekadar hiburan?
Hal ini juga dapat terasa seperti aktivitas membosankan yang Anda lakukan ketika Anda memiliki waktu luang.
Namun pada kenyataannya, game lebih dari itu Terlibat secara mendalam dalam otak, emosi, dan rutinitas sehari-haridalam contoh berikut.

Khususnya untuk game yang sangat imersif dan bergerak cepat seperti RPG pertempuran dan game aksi
Dengan grafis penuh warna dan tampilan yang menarik Sangat merangsang sistem saraf pusatsebagai berikut.
Dalam prosesnya, otak menggunakan Zat hadiah yang disebut dopaminyang dikeluarkan dengan cepat,
Hal ini memberikan efek tinggi sementara, Kelesuan atau gangguan rutin setelahnyadalam beberapa kasus.

Anda memiliki rutinitas olahraga, membaca, berpantang, meditasi, dll,
Anda pasti akan lebih peka terhadap rangsangan ini.
Saya juga menggunakan fitur Pantang, pantang pornografi, detoksifikasi media, afirmasi, meditasi dan rutinitas lainnya secara paralel.
Hal ini mendorong saya untuk secara serius mempertimbangkan cara menanggapi rangsangan ini.

---

Apa yang dimaksud dengan game dopamin intensitas rendah?

Di tengah-tengah semua ini, tim Permainan dopamin intensitas rendahadalah.
Ini bukanlah permainan ledakan dopamin, secara harfiah,
Game yang memicu emosi dengan lembut dan perlahan-lahan menarik Andauntuk.

Misalnya, mengagumi lanskap alam,
Cara mengikuti cerita yang emosional,
Atau dalam suasana emosional dengan musik
Permainan yang dirancang untuk menghibur dan bukannya menantangadalah.

Karena permainan ini tidak memiliki kemenangan dan kekalahan yang jelas atau elemen kompetitif yang kuat,
Kekosongan atau kecanduan setelah permainan selesaiyang relatif bebas dari.
Ini juga memiliki intensitas dopamin yang rendah dan kepuasan emosional yang tinggi.
Bagi mereka yang ingin mempertahankan pantangan atau rutinitas, maka
‘Pilihan ideal untuk 'permainan yang tidak berantakan'bisa jadi.

---

Mengapa menggunakan AI untuk merekomendasikan game

Tetapi jika Anda mencari ‘permainan emosional' dan memilih secara acak
Anda tidak akan selalu menemukan game yang sempurna untuk Anda.
Di sinilah tempat di mana Rekomendasi yang dipersonalisasi dari AIadalah.

Saya sebenarnya bertanya pada diri saya sendiri tentang pertanyaan ini.

“Hei, saya sedang berpantang, apakah ada permainan yang akan menstabilkan emosi saya tanpa membebani sistem saraf pusat saya?”

Beginilah cara Anda membuatnya sendiri Jelaskan kondisi Anda saat ini, beserta tujuan dan rutinitas Anda.Jika
AI bukan hanya sebuah topik hangat, Permainan restoratif untuk kondisi pikiran Andauntuk yang berikutnya.

---

Contoh rekomendasi game AI

• Kata-kata yang Baik
  Diiringi dengan musik lo-fi yang menenangkan,
  Ini adalah permainan bertukar kekhawatiran dan surat-surat yang mengharukan secara anonim.
  Ini sebenarnya dirancang untuk menjadi sangat mirip dengan ‘penegasan',
  Hal ini sangat baik bagi mereka yang mempraktikkan rutinitas afirmasi.
• Spiritfarer
  Sebuah perjalanan dengan perahu dengan jiwa.
  Meskipun film ini bercerita tentang kematian, namun memiliki alur emosi yang sangat hangat dan penuh kasih sayang.
  Membantu membersihkan emosi Anda, Pengalaman yang mendalam dan mengubah hidupuntuk pertama kalinya.
• Pendakian Singkat
  Perjalanan singkat, karakter baru yang lucu,
  Pertemuan kecil dan percakapan ringan dapat membantu Relaksasi psikologisIni adalah karya yang mengesankan.
• Eastshade
  Gim dunia terbuka di mana Anda bermain sebagai pelukis, melukis alam, dan mengagumi lanskap.
  ‘Perendaman emosional saat ’melihat karya seni' itu sendiri sangat kuat.
  Permainan pemulihan pasca-rutinuntuk membuatnya ideal.

---

Coba tanyakan kepada AI

Contoh petunjuk

“Saya sedang menjalani detoksifikasi dopamin, rekomendasikan permainan yang berfokus pada emosi dan pemulihan.”
“Apakah Anda memiliki permainan yang membuat Anda rileks tanpa mengganggu rutinitas Anda?”
“Rekomendasikan game yang meninggalkan kesan mendalam tanpa harus terlalu mendalam.”

Dengan cara ini, alih-alih hanya menanyakan genre, pertanyaannya adalah
‘Merancang game untuk saya sebagai pribadi’yang mengarah ke.

Sementara AI membuat pilihan berdasarkan data,
Ketika pilihan itu terhubung dengan diri Anda sekarang,
Permainan itu bukan hanya hiburan, tetapi juga Alat bantu kesadaranakan.

---

Penutup

Meskipun bermain game bisa menjadi pemicu bagi saya untuk mogok,
Hal ini juga dapat menjadi stimulus untuk mengembalikan saya ke jalur yang benar.

Intinya, Sikap saya untuk mengenalinya dan membuat pilihanadalah.
Dan AI dapat menjadi asisten yang lebih cerdas dan lembut untuk membantu Anda membuat pilihan-pilihan tersebut.

“Jika Anda ingin tetap melakukan rutinitas Anda sekarang, minta AI untuk merekomendasikan permainan dopamin dengan intensitas rendah. Ini mungkin akan lebih menghibur daripada yang Anda pikirkan.”