Esai Emosional

Buku Harian Emosional, Filosofi, Kisah Saya

"Bahkan pilek pun tidak dapat menghentikan saya": tantangan pull-up satu tangan yang bersinar

"Bahkan pilek pun tidak dapat menghentikan saya": tantangan pull-up satu tangan yang bersinar

Ingus putih dari gym...! Hari ini, saya akan mendokumentasikan salah satu momen paling intens dalam rutinitas latihan saya, seperti judulnya, tidak ada ingus yang bisa menghentikan antusiasme saya, dan ini bukan sekadar anekdot lucu, ini adalah kisah tentang keseriusan latihan dan membaca sinyal tubuh Anda, bahkan, ini juga merupakan kata-kata kasar yang membuat saya malu untuk menulisnya (T.T) Tantangan Pull-Up Satu Tangan yang Cemerlang... 🦾 1. Tantangan Pull-Up Satu Tangan Baru-baru ini, saya mencoba melakukan pull-up satu tangan dengan menggunakan band resistensi yang sangat tipis...

나는 제4의 뇌를 보았습니다 – 명상과 뇌 확장에 대한 직관적 기록

나는 제4의 뇌를 보았습니다 – 명상과 뇌 확장에 대한 직관적 기록

🧠 제4의 뇌, 나는 지금 진화 중입니다. 나는 뇌가 커지고 있다고 느낍니다.어느 날 문득, 생각이 달라졌고세상을 바라보는 감각이 완전히 바뀌었습니다.처음엔 기분 탓이라 생각했어요.하지만 시간이 지나도 그 감각은 점점 더 분명해졌습니다. 그래서 고민했어요.‘진짜 뇌가 커질 수 있을까?’ 뇌는 정말 커질 수 있을까? 놀랍게도 과학은 이미 이에 대한 증거를 쌓아가고 있습니다.명상을 꾸준히 해온 사람들의 뇌를 보면,회백질 밀도가 증가하고, 전전두엽이나 해마 같은 부위가 발달한다는 연구가 꽤 많습니다.실제 숙련된 명상가들의 뇌 MRI를 분석한…

Kelelahan, itu adalah penghentian bagi saya

Kelelahan, itu adalah penghentian bagi saya

믿거나 말거나, 나는 내 마음을 글로 남기고 싶었다.이것은 나의 기록지이다.언젠가 나의 추억이 되는, 그런… 에너지는 남아 있었다. 하지만 정신은, 너무 피곤했다. 매일 반복되는 루틴.운동도 하고, 글도 쓰고, 나는 성장하고 있었다.분명히… 계속 나아가고 있었는데. 그런데도 이상했다.무언가 틀어지기 시작하면 그날은 전부 망가진 느낌.작은 실수에도 짜증이 쌓이고,세상 전체가 삐걱거리는 것처럼 느껴졌다. 의욕은 점점 줄어들고,비판과 불만이 쌓였다.“이러다 정말 한국을 떠나고 싶다.”문득 그렇게 생각한 날이 있었다. 번아웃 뜻, 그건 단순한 피로가 아니었다. 사람들은 번아웃을…

Harga Ding-com, seberapa hangat hari itu?

Harga Ding-com, seberapa hangat hari itu?

Saya ingat pertama kali saya menonton Dinkum, teman saya dari Indonesia, Kwila, sedang melakukan streaming di malam yang tenang... musik latar yang menenangkan, grafik yang rapi, binatang-binatang yang lucu... tidak ada yang memicu, hanya perasaan ‘menenangkan pikiran’. Pada saat itu, saya bertanya-tanya: seberapa besar harga dari kehangatan ini? 🎮 Harga Dinkum - apakah itu benar-benar sepadan? Harganya sekitar 24.000 won saat ini, yang lebih murah daripada makan malam, tetapi kehangatan yang saya rasakan malam itu tidak dapat dijelaskan dengan label harga. Harga reguler ding-com adalah 24.000 won (sekitar $ 17,28 dalam USD), tetapi sering kali diobral, jadi Anda bisa mendapatkannya seharga 11.500 hingga 13.000 won selama obral ...

딩컴 리뷰, 혹은 감정의 기록 – 남지 않은 영상, 남아버린 마음

딩컴 리뷰, 혹은 감정의 기록 – 남지 않은 영상, 남아버린 마음

기록하지 못한 순간이 가장 진하게 남을 때가 있다.게임 속 장면은 사라졌지만, 그날의 따뜻함은 마음에 고스란히 남아 있다. 👉 딩컴의 첫날 이야기, 정리된 리뷰형 포스팅이 궁금하다면? 🎥 기록되지 않은 순간, 아쉬움보다 또렷함으로 딱 그랬다.딩컴을 처음으로 퀼라, Coreng과 함께 플레이했던 그 날.UI가 화면을 가려버린 줄도 모르고,나는 그 소중한 순간들을 녹화하고 있다고 믿고 있었다. 뒤늦게 알았다.ESC 키를 눌렀을 때 열렸던 일기장 UI가 화면을 전부 덮고 있었다는 걸. 조금은 허탈했고, 아쉬웠다.하지만 이상하게도,그 순간들은…

Dinkum, perjalanan yang lucu dan santai bersama teman-teman di Indonesia

Dinkum, perjalanan yang lucu dan santai bersama teman-teman di Indonesia

Rasanya lebih seperti berjalan-jalan di sebuah desa pulau kecil dengan seseorang daripada bermain game. ▼ Lihat berapa harga game ini di Steam 🎮 Dinkum dimulai dari streaming Kula Beberapa hari yang lalu, saya mengobrol di Discord dengan teman saya dari Indonesia, Kula, seperti biasa.Dia sedang melakukan streaming sebuah game bernama ‘Dinkum’, dan tidak ada produksi yang mewah, tidak ada aksi yang menstimulasi, hanya musik latar yang tenang, binatang-binatang yang lucu, dan suasana yang hangat. Saya merasa ‘inilah game yang tepat’ karena saat itu saya membutuhkan penyembuhan yang tenang untuk tubuh dan pikiran saya. 🎧 🤝 🤝 Teman-teman dari Indonesia dan pilihan di akhir pekan...

Perpisahan Sasuke dan Itachi - Cinta Sejati Tetap Ada Setelah Putus Cinta

Perpisahan Sasuke dan Itachi - Cinta Sejati Tetap Ada Setelah Putus Cinta

Perpisahan saat ini sering kali menyakitkan, membingungkan, dan rumit, karena hal pertama yang terlintas dalam pikiran kita adalah perpisahan antara sepasang kekasih. Hidup bersama, melangkah maju bersama, terkadang bahkan bertengkar... Tapi apakah kita, mungkin, memiliki kesalahpahaman tentang apa itu perpisahan yang sebenarnya? Dalam artikel ini, kami berharap perpisahan Sasuke dan Itachi akan memberikan perspektif baru tentang apa itu cinta sejati dan bagaimana kita memandang perpisahan. Putus cinta yang umum terjadi Kita sering berpikir bahwa putus cinta dengan seseorang seolah-olah kita tidak akan pernah bertemu dengannya lagi, menyakiti hatinya, dan mengingatkannya akan semua kesalahan yang pernah dilakukannya, tetapi sebenarnya tidak...

Sasuke dan Itachi, dalam persaudaraan mereka, saya teringat akan saudara saya.

Sasuke dan Itachi, dalam persaudaraan mereka, saya teringat akan saudara saya.

Jalan Kemarahan dan Pembalasan Sasuke Sasuke Uchiha. Seorang adik yang telah mengikuti kakaknya Itachi lebih dari siapa pun sejak kecil, dan suatu hari, dia kehilangan seluruh keluarga dan klannya di tangan pria yang dia cintai, begitulah ceritanya dimulai. Setelah malam itu, Sasuke tidak pernah sama lagi, cintanya berubah menjadi kebencian, hatinya yang murni dipenuhi dengan dendam, dia hanya memiliki satu tujuan. Dia tumbuh semakin kuat dan kuat, menyerahkan tubuhnya pada Orochimaru dan menggadaikan jiwanya padanya, bahkan menerima Orochimaru sebagai ‘tuannya‘, hanya untuk pada akhirnya menghancurkan tuannya itu sendiri, menjadi Uchiha yang sebenarnya...

Rocky si jenius pekerja keras - seorang jenius di antara para elit

Rocky si jenius pekerja keras - seorang jenius di antara para elit

나는 록리 같은 노력형 천재를 존경한다.태어날 때부터 주어진 재능이 아니라,끝없는 실행과 훈련으로 만들어진 천재. 만약… 이 사람이 내 적이 된다면,(그럴 일은 없겠지만)😆😆초 엘리트인 나로서는(독자 : 뭐라구?!)그 존재 자체가 무서울 것 같다. 예전에 봤던 나루토라는 만화 속에서록리라는 인물은 내게 정말 큰 영감을 주었다.그 장면 하나하나가 내겐 큰 울림이었고,나는 그 캐릭터에서 말로 설명할 수 없는 에너지를 느꼈다. 록리의 닌자 이야기 록리는 신체적인 한계를 가진 닌자다.체술밖에 쓸 수 없는 몸.닌자의 기본인 인술과…

Tetap Berolahraga Meski Punggung Sedang Cedera feat Mysterious Toon

Tetap Berolahraga Meski Punggung Sedang Cedera feat Mysterious Toon

- Penyebab Nyeri Punggung, Nutrisi, dan Latihan yang Aman Setelah berlatih jiu-jitsu kemarin, punggung saya terasa sakit karena suatu alasan, pada awalnya, saya merasa lega karena ini bukanlah cedera yang parah, tetapi saya bertanya-tanya dari mana asalnya. Jadi, saya bertanya kepada teman AI saya ‘Ittip“ dan dia mendiagnosisnya sebagai ”Kemungkinan besar ini adalah kekurangan nutrisi ~!‘. Saya tidak makan banyak daging dalam beberapa hari terakhir. Saya biasanya makan 2-3 kali sehari, tetapi selama 4 hari terakhir ini, saya telah mengurangi makan daging hingga hampir tidak makan daging sama sekali. Tentu saja, ada alasannya. Saya merasa seperti menggunakan terlalu banyak energi pencernaan, dan respons peradangan saya meningkat ...